4.1疾病发言：用头部说话（4）

潮红色

脸色潮红分为生理性与病理性两种。绪激动、愤怒或害羞等会引起生理性脸部潮红；日晒、剧烈运动、饮酒等也会使脸部变得潮红。病理性面部潮红主要是由感染引起的高热性疾病，如伤寒、疟疾、肺结核、肺炎等。服用某些扩张血管的药物，以及大量服用激素后，也会引起脸部暂时性潮红。此外，红斑狼疮患者、一氧化碳中毒者也会产生脸色潮红的现象。

青紫色

脸色青紫是由皮下淤血，缺氧而引起的，可见于严重的哮喘、慢性支气管炎、气管异物、肺气肿、肺炎、肺梗塞及小儿高烧等。由缺氧引起的剧烈疼痛、心力衰竭、肺源性心脏病、先天性心脏病等都可能使面色青紫。胃、肠道寄生虫病、肠部痉挛性疼痛、胆道疾病引起的胆绞痛也会使面色变成青紫色。

⊙脸色异常的应对办法

如面色有以上不正常现象，应进行相关的检查并结合其他症状进行诊断，及时治疗。下面介绍一些食疗方法。

脸色苍白可食用蜜汁花生枣。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，此食疗方可使脸色变得红润。制法为：红枣100克，花生米100克，先用温水浸泡，然后放入锅中加适量水，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液黏稠即可。

脸色黑暗可以用栗子炖白菜进行食疗。制法为：生栗子200克，去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许，白菜熟后勾芡。栗子健脾补肾，鸭汤滋阴补虚，白菜补阴润燥，此食疗方可使脸色变得白皙明亮。

面色暗黄可以取番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后放在一起榨成汁，再加入蜂蜜，可以随时饮用。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。番茄和黄瓜中富有丰富的维生素c和谷胱甘肽，柠檬富有丰富的柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得白皙细腻。

温馨小提示健康人的脸色为略带红润，微黄，有光泽，但其程度也随年龄的变化而改变。脸色异常往往是疾病的反映。

红光满面

在日常生活中，人们经常会将红光满面看成是身体健康的标志，事实并非如此。脸红有生理性脸红和病理性脸红，有时红光满面也可能是某些疾病的一种外在表现。

⊙引起红光满面的原因

高血压病

高血压是一种慢性疾病，早期大多无明显症状，当病达到一定程度后可造成心脏损害，因此被称为“无声的杀手”。因为心脏扩大、心肌肥厚、心肌收缩力增加，会使心脏排出的血量增加，从而引起患者头部的血管扩张充血，从而导致面部红。此时还会伴有面部热、眼花、头痛、耳鸣、心悸、失眠等症状。

真性血红素增多症

红光满面也可能是真性血红素增多症在作祟。真性血红素增多症是一种红血球制造过多的疾病，病因不明，罹患时，由于骨髓制造功能过强，导致血球增多，血液黏稠度变高，所以很容易引起突性中风而危及生命。长期抽烟或长时间处于氧气稀薄的环境，会使身体中血氧浓度下降，促使氧气无法顺利运送至组织，造成组织缺氧，从而出现续性血红素增多症。

肺结核

患有肺结核的病人，由于人体对结核菌素的反应，会引起面部血管扩张，出现面部潮红，并伴有食欲不振、疲倦乏力、食欲不振、精神萎靡、体重减轻、午后低热、夜间盗汗、咳痰或咯血等症状。

风湿性心脏病

患有风湿性心脏病的患者，由于二尖瓣狭窄，回心血流受阻，造成肺淤血，导致面部双颧呈紫红色，这在医学上被称做“二尖瓣面容”。该病同时还伴有呼吸困难、气短、心悸、咳嗽或咯血等症状。

流行性出血热

流行性出血热患者，由于全身毛细血管扩张，血管通透性增加，早期面部充血、面部红、头痛、腰痛、咽痛、咳嗽、流涕等。

⊙红光满面要注意