009 小心点
队伍里面没人再出声，刚才哈哈大笑的人，现在都觉得对三班长有一点愧疚，很多人都微微的低下头来。而雷云现在也很感激徐海帮自己改变了刚才尴尬的局面，也为以后有个好开始。
徐海：“大家都是从部队里面选出来的，我想大家的体能都比一般人好，所以我们的起点也比较高，现在第一项体能训练是做100个俯卧撑，大家把距离拉开，原地做。”
大家把距离拉开了，大家手掌撑这泥土，开始自己做，徐海认真看着趴在地上一起一伏的士兵，脑袋里记下了一些体力不错的人，做到60~70个的时候，有一些就有点不行了，动作不规范，徐海就走过去踩屁股，说做标准点。
徐海留心的看了几眼雷云，雷云的姿势很标准，做的很快，这时徐海也放心了，看来在火车上那两下子并不是偶然。
大概2分钟左右，大家就陆陆续续的做完了，脸涨红得一个个像猴子屁股一样，但是最后一个却惹得徐海哭笑不得。
雷云她们班的一个大块头，腰子贴着地不起来，光是手在上下动，徐海就过去在屁股上踩了一脚，“你就算在插B，也应该抬起屁股来啊！”
雷云在旁边一听，真***想抓徐海暴打一顿，还以为徐海是什么正人君子，原来天下乌鸦一般黑。
大块头“啊”的一声说：“连长轻点，这地很硬的，连长，我实在是做不动了。”
徐海“你做了多少个？”
大块头：“75个，我真的做不动了。”大块头满头是汗，衣服也湿了，手撑在地上发抖。
徐海：“行了，做不动就别做了，起来吧，你叫什么名字？”
大块头一听高兴的站起来，这连长心地真好：“我叫唐创，”
徐海：“唐创，我记得了，你还差25个没做，每5个做一遍75个俯卧撑，今天晚上，你到我房间里来，做5次75个，什么时候做完，什么时候睡觉。”
唐创一脸惊愕：“啊！那明天这手拿碗快吃饭都成问题。”唐创还以为自己过关了，原来连长也不是省油的灯，从天堂掉下地狱的感觉真不好受。
徐海：“那我找人喂你，”说完就喊：“集合。”队伍因为集合了两次，对自己的位置也很清楚了，几秒钟就站好队了。
徐海走到前面说：“现在去前面的训练场，在双杠那里集合，向左转，齐步走。”
走了3分钟就到了，徐海：“现在训练仰卧起坐，练腰力，但是要倒挂在双杠上，脚尖勾住另一边，手抱住头，做150个，以班为单位，开始。”
大家一个个都倒挂在双杠上，开始做了，可没做多久，很多人就开始脱衣服了，因为是倒挂的，衣服总是滑下来，露出白白的肚子，而且衣服滑到脸上挤成一陀，非常碍事，不好做。所以就干脆脱掉。
雷云那水蛇腰那里挂得住衣服，刚爬上去一倒挂，衣服就滑以来了，雷云赶快下来，整理好衣服，尴尬的站在边上，眼睛也不敢乱看。徐海看见这些人脱衣服早就想到雷云了，看到雷云站在边上，就赶快走了过来，拖下自己的腰带递给雷云：“把衣服勒紧。”
雷云接过腰带，用力一勒紧，二班靠近雷云最旁边的一个兵，“咚”的一声从双杠上掉了下来，头朝地，脚朝天的，然后“哎呦”的坐在地上。
徐海和雷云的目光都看着旁边掉下来的人，徐海说：“没受伤吧。”
小兵：“没···没有，是脚没勾好。”
徐海：“你不是脚没勾好，是魂被勾走了，小心点。”
小兵低着头红着脸：“哦”了一声就没说话了。
雷云冲着小兵说：“活该。”然后就用可以杀死人的眼光盯这徐海，什么叫魂被勾走了，还叫他<小心点>，当我狐狸精啊！他自己跌下来的，关我什么事啊！
徐海看了一眼雷云，感觉好像说错话了，刚才自己叫小兵在双杠上<小心点>，而不是叫他要小心点谁，说者无心，听者有意，这事更加不能去解释，也解释不清楚，就马上走开了，但心里还是想这扎个腰带，就能把人扎得头朝地，脚朝天的真厉害，莫非三班长是苏妲己转世？
徐海来回的看着这些人训练，有一些很快做完了，从双杠上下来，脸都涨得通红，雷云也做完了，在一边看，但有八个人做不完，像条虫子一样，吊在双杠上，身子一弓一弓的，又弯不到位。倒很像厕所里的蛆虫。徐海过去一一记录这些人的名字，武尚德也在其中。
然后徐海就说：“下来吧，挂在上面也没用，你们的体力没有达到标准，从明天起，你们这八人每天比别人多做三次倒挂仰卧起坐，什么时候达标了，就什么时候不多做。”
这时候雷云高兴走过来，对武尚德说：“看来你要帮你们班长打饭、洗碗了。”
武尚德这才想起那个赌约说：“连长说我们不应该做破坏感情的事，所以那个赌就算了吧。”周围已经有很多人围过来看了，听到武尚德这样说，大家就对着他“嘘”，武尚德顿时觉得不好意思。
雷云：“你帮我打饭、洗碗我不觉得是破坏感情啊？我还觉得这样反而会增加感情。”
武尚德：“今天的体能训练还没完，你刚才只赢了一个回合而已，也不能算数啊！”武尚德也不管脸皮不脸皮的了。
雷云：“可以，等今天训练完先。”雷云到不急，她并不认为自己会输给武尚德。现在旁边很多人可以作证，也不怕武尚德赖帐。
徐海：“集合”几秒钟后“现在跑5000米，今天是第一天，有些东西还没准备好，所以就不负重跑了，但跑步超过20分钟的，就吃饭前再跑一圈。”说完徐海就领头跑了。
大家在后面一群的跟着，徐海速度很快，其他人也只是落后一点而已，大家都把眼光看在武尚德和三班长身上。一路上没有一块平地，不是坑坑洼洼的土路，就是草丛、灌木，徐海带着他们绕了很大一圈，最后跑回了驻地，徐海看了一下表16分30秒，心想，还和以前一样啊！没过一会，大家就陆续的到来，雷云把武尚德甩在后面十几米，差距也不是很大，就在还有100米的时候，武尚德冲刺了，刚要超过雷云，就被雷云一个冲刺甩开了，眼看追不上班长就干脆不跑了，慢慢走。
雷云跑过徐海身边，就停了下来，武尚德还有30多米就不跑了，徐海拿着秒表看着，大家都知道什么回事，但武尚德确忘记了，他一心就想着赌约了，在那里慢慢走，突然雷云大喊：“快20分钟了，你还想跑一圈啊！”
武尚德突然一惊,才想起来，赶快向徐海跑过来。
徐海：“恭喜你，还有5秒钟，你就要再来一圈了，还不谢谢你们班长。”
武尚德学着赵本山、范伟小品里的一句东北话：“谢谢啊！~~~~~”
雷云也学着陈佩斯小品里的词：“帮班长洗碗，不丢人！~~~”大家哈哈大笑。
就在这时候来了两辆军用卡车，开到驻地前面，张天磊从车上下来：“大家一起来卸装备，看清楚每一箱的子弹种类7.62、12.7、14.5拿到房子里，各种分开堆放。”
一个班卸子弹，一个班卸武器，武器拿下来摆在大树下，81杠、85半自动阻击步枪、12.7mmM99大口径阻击步枪、QJG02式14.5MM高射平射机枪、防弹衣，钢盔，电子枪··等等。
装备卸完后，大家聚集在大树下，兴奋的看着这些武器，张天磊带着徐海走到QJG02式14.5MM高射平射机枪说：“原来这重型高平机枪是坐地式的，我叫兵工厂直接改装这高平机枪，把原来的75Kg，改成50Kg,去掉了底盘，齿轮、座椅、和一些附件都去掉，加了枪托、枪架和高倍望远镜瞄准装置，但还是重了点。现在可以当机关枪用又可以当阻击枪用，就是当阻击枪用时精度差点，但可以连发、扫射。
徐海震惊，什么叫兵工厂改装啊？这师长到低是什么人，徐海越来越不懂了，但还是捧起高平机枪爱不释手说：“这高平机枪能打2公里吧？”
张天磊：“可以，这是重型高平机枪保守的有效距离，只要你有经验，打3公里没问题，打得比重型12.7mm阻击步枪还远，这高平机枪我只能搞来两架，因为这是抢手货，兰州军区的老家伙不愿意多给。但是没有底盘这高平机枪后坐力也很大，小个头根本打不好这枪，所以一定得找大个头来打。”
徐海：“这应该是我国最大口径的枪了吧，有这重型高平机枪就不怕装甲车了，照样打穿他。”
张天磊：“这口径不是我国最大的，有些坐地式的比这大，打起来跟炮一样，太可怕了也很重，就没要来。战车、装甲车、小型掩体都可以打穿，这高平机枪还可以用钨心脱壳穿甲燃烧曳光弹;穿甲爆炸燃烧弹，可以打直升机和飞得低的飞机，也可以横少步兵，就是不能打坦克，坦克的皮实在太硬了。”
张天磊兴奋的说：“还有这M99大口径阻击步枪，是我国最新的重阻，威力大、精度高，射程和高平机枪差不多，现在都还没曝光，我搞来了10支。”