7.第9章 修炼淡定的静心之法（7）

美国加州有位生长在贫苦家庭里的年轻人，小时候他就靠卖报为生，长大了在杂货店做店员，家中的父母年事已高靠他供养，他只得找新的工作，做了助理图书管理员，尽管工资微薄，他也不敢辞职。八年之后，他才鼓起勇气开创自己的事业，竟然时来运转，用借来的100美元展到一年净赚两万美元，可惜好景不长，他的公司倒闭了，他不但损失了全部财产，还负债两千美元。他经受不住这样的打击，他说：“我开始生起奇怪的病来，病因纯粹是忧郁过度，有一天我走路时昏倒在路边，从此只能卧床休息，结果全身都烂了，最后连躺着都痛苦不堪。这时医生告诉我，我大约只能活两个星期了。我大为震惊，只得写好遗嘱躺下等死。我想剩下的日子既然不多，再多的忧虑也无济于事了。我放松下来，打算好好享受一下生活，我喜欢听音乐，在音乐中释放自己，于是在那一刻，我懂得了感悟，感悟身边的美好。这样一来，那些令人疲倦的忧虑渐渐消失了，胃口也渐渐好起来，体重也开始增加。”

“又过了几星期，我能拄拐走路了。两个月后我康复了，又能回去工作了。过去我的年薪曾达一万元，现在能找到每周30元的工作就很高兴了。我想把更多的心用来感受生活中的美好。即使只有30块钱，我也能积极热地工作。”他事业展迅速，没几年，他又拥有了一家自己的公司，但是他不像以前一样总忧虑生活中的种种，而是懂得生活是用来感受美好的。

现实给我们一个警告，过多的忧虑不但影响我们的心，同样威胁我们的身体健康，忧虑的人面对生活的时候依然说服和改变不了自己，总是会莫名地忧伤和叹息，感叹命运不公的同时，深深感叹自己人生的沧桑，在无奈的现实面前，只好屈服。医院里半数以上的床位都留给了精神或神经上有问题的人。他们是被积累的昨天和令人担心的明天加在一起的重担压垮的病人。可见忧虑不是小事，它已经让我们的心蒙上了一层阴影，同时正在吞噬我们的身体。不要再作无谓的忧虑了，既然人生注定百味，它就像是一支五颜六色的画笔，一笔一笔地描绘出我们七彩的人生体验，让我们生活在一个既有喜又有忧的多彩的世界里，以自己独特的方式向别人证明自己的存在。

罗曼·罗兰说：“美是到处都有的，对于我们的眼睛，并不缺少美，而是缺少现。”享受夏夜的繁星，它就高高地挂在一望无际的天空中。它们快乐地向人们诉说着一个又一个古老而又美丽的传说。享受秋日的落叶，它便像一叶小舟，在空中翩然起舞，时而盘旋，时而上下纷飞，给自己的生命乐章谱写最动人的一曲。享受冬天的黄昏，它也毫无保留地展示出绚丽的光彩。困难与挫折就是一种不平凡的美，这种美能让你成熟，能让你不屈不挠，迎难而上。学会展现美，学会感受美，学会创造美！用淡定的心感受这一切，用理智淡然的眼光看待世界，生活在愉悦的心境和环境中，努力把自己塑造成一个适应一切、看淡一切的人，在有限的生命里，享受每一天的阳光和快乐。

随遇而安的心境

活在这个充满竞争的世界里，处处都有坎坷、有崎岖，甚至还有断崖，这种不顺利的生活带来了不可避免的痛苦，但痛苦不是我们生活的目的，我们不能因为生活中有痛苦有曲折就不知所措。人生旅途总有道不尽的酸甜苦辣。是孤独？是寂寞？还是失落？也许都有。人们常说：“能解决的事不用担心，不能解决的事担心也没用。”我们需要随遇而安的心境来面对生活。

人生如果只有快乐，没有忧愁，如果只有欢乐，没有痛苦，如果只有一帆风顺，没有荆棘与坎坷，那么生活就是苍白无力的，我们也同样失去了生活的乐趣。人生如一串音符，倘若其中没有休止符，便无法演奏出动人的乐曲，人生犹如窗前的乌桕，自生自落之间自有一份圆润丰满的喜悦。淡定地看待世间的变化，不管遇到什么环境，都能安然自得，感到满足。凡事要随遇而安，遇到什么事就应付什么事，没有过不去的火焰山。凡事遇到了，付出努力把事办好了，就得到了快乐。