早餐风波!

早餐风波!

冰心对守护甜心们说:“你们就跟在我后面吧!反正别人也看不见你们!”“是!”冰心下楼后,突然一个“东西”飞了过来,这个东西就是朴灿烈,(?)只见灿烈说道:“冰儿,有东西吃么?我们快饿死了。”“有啊,你们先去餐桌等着,我去给你们做!”冰儿到了厨房,想了一下,决定给他们做煎蛋火腿三明治吃。

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土司三片

火腿两片

鸡蛋两个相克食物

蕃茄一个

生菜相克食物

芝麻相克食物

沙拉酱

菜谱做法:

1。用刀将土司中心部分挖空

2。煎锅内放少许油,烧热后放入土司,将鸡蛋打入框内

3。一分钟左右后翻面,撒上芝麻及少许盐

4。煎一分钟左右即可起锅(煎两片就ok了),,将一片面土司涂上沙拉酱,放上生菜叶,蕃茄,火腿,盖上一片煎好的土司,再涂沙拉酱,放菜叶,蕃茄,火腿。。。完成

---------------------------------------------------------------------------------------------冰儿,照上面的做法做了12个后,又给他们做了炒年糕和双皮奶。

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年糕300克

洋葱1个 鱼丸5个

青椒1个 韩式甜辣酱三大勺

韩式炒年糕的做法步骤

1。洋葱切片、青椒切块

2。准备炒锅,先铺一层洋葱、青椒

3。再放上鱼丸,鱼丸上铺年糕

4。三大勺辣酱放在上面,不用翻动

5。倒一点水,没过食材的一半。

放在火上,煮十分钟;不用放油,也可根据自己的口味,调味出锅即可

双皮奶

牛奶2袋 鸡蛋2个

白糖适量

双皮奶的做法步骤

1。准备所需材料

2。将牛奶盖上保鲜膜放入蒸锅蒸10min

3。蒸牛奶期间可以将鸡蛋黄和蛋清分离,要蛋清

4。蒸好的牛奶晾凉后会有一层奶皮,将奶皮轻轻划破,牛奶倒出,碗底保留一点

5。将蛋清,白糖加入牛奶中,迅速搅拌均匀

6。将蛋奶液过筛

7。沿碗边儿倒回有奶皮的碗中,使奶皮浮起来

8。盖上保鲜膜,再次放入蒸锅蒸10分钟,关火后不要打开继续焖5分钟左右

9。晾凉后可以放些葡萄干,蜜豆即食

---------------------------------------------------------------------------------------------冰儿将吃的拿出去后,大家都争先恐后的抢,像这样:

“朴灿烈,你把我炒年糕放下!!!!那是我的!!!!!!!!!!”——世勋

“不放,那不是还有么???????????”——灿烈

“有个毛,你把你的都吃了来抢我的???去死吧!!!!!!!!!”——世勋

“妈妈,你把双皮奶给我好么???”——tao

“你不是还有么????”——棉麻

”刚喝完!!!!!”——tao

现在餐桌很乱,乱倒冰儿想把他们扔出去。

“行了,好好吃!!!!!!!一会我要开演唱会,你们跟我去!!!!!!!!!!!”——冰心{我的妈呀,要把他们放家里天知道会怎样????}

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EXO之冰心我的爱

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