第24章 【一更】“xiezha……
不同于抑郁症、精神分裂症这种更加被人们熟悉的精神障碍,焦虑障碍的概念要更陌生一些。
这是一种因为长期的压力或是童年少年时期的不良经历诱发的情绪障碍。
而广泛性焦虑障碍又被称为慢性焦虑。
患者会对生活中的某种情况产生持续不停的、难以控制的过度担忧情绪。
有些人会因为担忧自己的健康而焦虑，即使体检过很多次显示没病，也还是会焦虑自己得了严重的足以威胁生命的病症。
还有些人会因为担忧失业、失恋、甚至是在意的人离开自己会不会遭遇危险……等等各种生活中的情况焦虑。
这样的担忧最终化为折磨的焦虑,无时无刻不在啃噬患者的理智,发病时往往会维持六个月以上，患病者难以忍受这样的焦虑，却又无法摆脱。
他们会因为神经过于紧绷而显得神经质,偏执,心慌心悸,睡眠障碍，夜晚惊醒。
甚至是难以沟通，不可理喻。
并且对生活中的其他人、事都难以提起兴趣，集中注意力需要的专注也要比正常人更多。
所以心理医生都会建议患者尽可能坚持规律的作息和锻炼，习惯缓慢呼吸和肌肉放松，以此来稳定情绪。
而治疗GAD的抗焦虑药物具有一定的成瘾性，所以心理医生首选认知行为疗法和支持性治疗，并不会贸然推荐患者用药。
因为是提供给家属看的数据,文字内容并不艰深晦涩，篇幅也并没有太过冗长。
但宋京墨却看了很久。
黑色的影子小人端端正正跪坐在平板上，认真的,仔细的,看了很久。
谢璋的童年时期家庭和睦，父母恩爱,他也曾经是一个被疼爱保护的小少爷。
但少年时期的骤变，使得谢璋一夕之间家破人亡，在乎的一切尽数失去，取而代之的是像山一样沉重压下的绝望。
可从小被教导的责任却不允许谢璋倒下。
外力、情绪,尽数化为将他拉入泥潭的手，谢璋拖着沉重的泥泞，不敢停下，不敢倒下，只能向前走。
他一个人走了很久。
宋京墨不知道当初他和谢璋初遇的时候，一个人坐在山顶的谢璋在想什么。
但宋京墨始终都记得那个身形消瘦，自始至终脸上都没有表情变化，像是石头雕塑一样的青年。
七年前，谢璋认识了宋京墨。
五年前，谢璋主动开始接受心理治疗。
宋京墨不明白。
是因为他的存在，所以让谢璋的焦虑症越发严重了吗？
徐逸看着安静的影子小人，尽可能客观地转述心理医生的话：“医生提供的认知疗法，其实就是尽可能疏导患者过度担忧而引起的焦虑，让患者认识到自己的担忧是被过分夸大且不现实的。”
“谢总虽然主动接受了心理治疗，但在焦虑缓解上，收效甚微。”
“他因为父母的过世的阴影，非常担忧甚至恐惧焦虑你的安全，认为你只要离开他的身边，就会遭遇危险，就会有离开他的可能。”
“就像是……他的父母一样。”
徐逸说到这里，不自觉顿了下。
其实他之前并不知道谢璋的父母也是车祸离世，但他却知道宋京墨的车祸。
这两件事累加在一起，对谢璋而言，等同于就是自己日夜担忧焦虑的事情，成为现实砸在了他的面前。
他想尽一切办法控制自己的情绪，抑制自己想要时时刻刻见到宋京墨的焦虑；
努力说服自己那些担忧都是过度的，夸大现实的，不可能出现的；
用看似平静温和的态度，每一次目送宋京墨的出门，忍受着看不见宋京墨时控制不住的焦虑和不安。
可就在某一天，他所认为的不会发生的焦虑凝聚成了现实，重重砸断了谢璋所有的自制与理智。
所以谢璋在看到宋影子的第一反应，不是正常人的惊恐慌乱，亦或者像其他人求证，更没有第一时间安装监控。
他很平和平静地接受了自己精神分裂的“现实”，甚至因为幻觉的出现而感到满足。
因为他本来就患有精神障碍，而焦虑障碍也的确有诱发其他并发症的可能。
“经过下午的初步沟通诊断，谢总并没有精神分裂相关的并发症，但焦虑障碍却有明显的加重。”
“但这一次，谢总并没有像从前一样，认同心理医生的疏导，反而生出了否定抗拒的情绪。”
“所以，医生建议，最好由家属和心理医生一起对谢总进行引导性治疗，从而缓解甚至是改变谢总的认知。”
黑色的影子小人抬起手，在平板上犹豫迟疑着点了很久，抬起又放下，好半晌过去，才慢慢动作。
坐在平板上的影子小人抱住自己蜷缩的膝盖，影子下方的平板屏幕静静躺着一行字。
【可是，我已经死了。】
在那一瞬间，徐逸感觉有什么东西紧紧勒住心脏，堵住了喉咙，鼻腔的酸涩几乎令他窒息。
已经死去的宋京墨，不论是否存在，不论是否出现在谢璋的面前，都是在提醒谢璋已经发生的现实。
这才是谢璋始终不肯面对的原因。
他没办法无视这样既定的现实好好活下去。
他欣喜若狂宋影子的出现，燃烧自己的一切供养爱人，只希望在最后他在安排好自己所承担的责任前，身边能够有爱人的陪伴。
他从来就没想继续往下走。
徐逸忽然开口：“其实，我挺惊讶的。”
“关于接到心理医生电话这件事。”
宋京墨仰头看徐逸。
徐逸的表情有些不好形容，他欲言又止了几秒，轻声说：“乔医生说，很少会有咨询者主动留下紧急联系人，并且授权心理医生评估病情，越过他直接联系紧急联系人。”
“他的紧急联系人只有两个。”
“一个是爱人，一个是……朋友。”
徐逸说起朋友这两个字的时候，语气里带着意外。
宋京墨却并不惊讶。
谢璋的生活圈子真的很小很小。
他似乎对生活的其他东西都没有兴趣，除了工作，全部的私生活都是宋京墨，唯一能称得上是朋友的，竟然只有一个身为秘书的徐逸。
可作为谢璋焦虑对象的宋京墨，却从来没有感受到从谢璋那边施加的任何压力或束缚。
在徐逸惊讶于他被谢璋圈进朋友关系时，宋京墨却已经很敏感地察觉到谢璋这个举动的含义。
他在求救。
谢璋从前是想要活下去的，他眷恋宋京墨这个爱人，也信任徐逸这个朋友。
所以他授权心理医生，在他无法自我控制后，将他的病情告知给他唯一的爱人和朋友。
他是想要好起来的。
宋京墨也很想，很想看到谢璋好好活下去。
徐逸惊讶地看着身上不断滚落下黑色小水滴形状的影子小人。
三头身的影子小人紧紧抱住自己，一连串的影子泪珠不断滑落，又融入周围黑如深渊的影子里。
徐逸不知道该怎么劝宋京墨。
这件事就像是一个死结，除非宋京墨现在真正出现在谢璋的面前，笑吟吟地和他说——
什么车祸，醒醒啦，我好好活着呀。
否则，在谢璋心里，这件事永远都过不去。
这份深刻进骨髓的焦虑不安永远难以安宁。
宋京墨就这样无声哭了好一阵，原本拳头大的影子小人硬生生哭小了两圈。
徐逸搜刮着词汇库想要安慰宋京墨，就见抽抽噎噎的宋影子一点点从大片影子里揪出一块块黑色，一边哭，一边往自己身上贴，贴完还不忘捏一捏。
不一会儿，原本缩水了两圈的影子小人，又变回到最开始的大小。
宋京墨捏出一个黑色的小手帕用力蹭了两下自己的脸，影子小人站起来，走下平板，用影子触手托着平板还给徐逸。
哭也哭了，他还有事情要做。
他从前活着的时候可以拉着谢璋振作起来，现在死了也一定可以！
不就是焦虑症！
他以后就长在谢璋身上！
走哪都跟着！
至于以后——
嗯，还是要找个大师问问情况的，至少要确定他的存在不会对谢璋产生健康方面的影响才行。
徐逸……徐逸不行，一个同样之前唯物主义的人，去找大师不是摆明了被骗子哄嘛！
再想想……对，再想想，这事儿得从长计议。
宋京墨现在比从前任何时候，都要明白自己对谢璋的重要性。
他不能再一次消失了。
要不是有衣服的区分，浑身上下黑乎乎滑暗暗的宋影子站起来时，徐逸真的会分不清前后。
但他莫名从黑色小人身上看到了熊熊燃烧的斗志。
徐逸连忙接住影子塞进怀里的平板，说了句：“公司的事我会尽量筛选，制作组那边的进度很平稳，最近小半个月应该不会有太大的问题。”
原本准备跳下桌子的宋京墨转身，想了一下，捞了谢璋书桌上的纸和笔，一笔一划尽可能用之前自己的字迹写下宋承砚的私人电话号码，然后在号码旁边认认真真写：
【公司如果有特别麻烦的事，可以找我哥。】
徐逸接过纸张，仔细折好收起来。
宋京墨出身宋氏集团，他的哥哥宋承砚和谢璋这些年在二代圈子里一直在被做比较，徐逸自然是知道的。
影子小人朝着徐逸做了个谢谢的手势，然后小小比了个心。
谢谢。
徐逸弯腰平视桌面上的宋京墨，轻声道：“不用谢的。”
“你们都是我的朋友，不是吗？”
“下次见面，记得留我吃饭啊。”
影子触手高高支棱，分叉的影子尖尖大大比了个ok。
徐逸匆匆离开别墅，离开前在餐厅瞥到了垂着眼帘坐在餐桌前的谢璋。
宋影子从楼上书房小旋风一样卷下来，重重撞进了瞬间抬眼朝着他的方向看过来的谢璋怀里。
谢璋拿在手里的碗筷发出清脆的碰撞声，被黑乎乎的影子毫不在意地扫碰到了餐桌上。
但一人一影都没有在乎。
黑乎乎的影子小人看不出表情，情绪好像也没有受到什么影响，还是之前那样像是阳光下跳来跳去的毛茸茸蒲公英。
宋影子没问谢璋是怎么从厨房出来的，毕竟他也没真舍得把谢璋锁厨房里，就是做了个样子。
他贴贴谢璋的脸颊，然后在谢璋伸手要摸他时，转头就抱住了餐盘里的鸡翅。
举着鸡翅运到自己的碗里，黑乎乎的小人趴在碗边缘流口水。
谢璋愣神一瞬，似乎没有意料到宋京墨的反应会是这样，但看着即使冰冰凉又黑乎乎，还是充满了生命力的宋京墨，谢璋又轻轻笑起来。
他重新拿起碗筷，在影子尖尖的示意下，给自己也夹了一块鸡翅。
谢璋吃的慢条斯理，总会习惯性地就遵循已经习惯了的进食节奏，一口肉一口蔬菜一口饭。
宋京墨一边对着自己碗里的鸡翅流口水，一边捏着筷子，打乱谢璋的进食频率，往谢璋的碗里塞各种菜，然后仰着影子尖尖期待地看着谢璋。
谢璋对宋影子的投喂全盘照收，就连碗底的米粒都吃的干干净净。
影子小人趴在谢璋的碗边，确认谢璋有好好吃饭才松开手。
谢璋正要起身收拾，就感觉一条冰冰凉的细长条触手探进他的衣服下摆，摸了摸他的小腹。
谢璋动作微滞，看向仰头看天花板，动作非常无辜的宋影子。
宋影子用影子尖尖摸了谢璋饭后有些凸起的小腹，嘿嘿笑了两声，占了便宜就跑，黑乎乎的影子触手一边帮着往厨房端盘子，一边扭啊扭啊地跳海草舞。
被调戏的谢璋有些无奈，只能端着碗碟跟在影子后面走进厨房。
厨房是有洗碗机的，但是今天的谢璋和宋京墨都很默契地将碗筷放进了台盆里。
宋影子跳上去，抱着水龙头拧开。
谢璋拿了洗碗布，一点点擦拭餐盘。
洗着洗着，黑色的小影子就挂上了谢璋的手腕，两只手迭了谢璋的袖口往上推，推的过程还不忘亲亲谢璋的手臂内侧。
于是，谢璋的心脏被黏黏糊糊的宋影子塞进了甜腻的蜜糖。
替谢璋挽了袖子，宋京墨盯着水龙头看了两秒，忽然有那么一点点的好奇。
一根狗狗祟祟的影子触手悄悄伸出去，迅速堵住了水龙头。
原本应该穿过影子的水流却真的被堵了回去，又因为水压从影子和水龙头接触的边缘缝隙嗞出来。
闯祸的宋影子讪讪转头，看向身后被嗞了个正着，衣服湿了一大片的谢璋。
谢璋并没有在意，但为了这个碗能顺利洗完，他捏着捣乱的宋影子拎起来，轻轻放在了方形的水龙头上。
黑乎乎的影子小人坐在黑乎乎的水龙头上，黑的十分自然，像是水龙头自带的小雕塑一样，浑然一体。
谢璋看了面前这一幕好半天，特地擦了手，从外面拿来手机，对着这副厨房名画拍了一张。
宋京墨：“？”
他懒得动，但他是谢璋的影子，只要是有谢璋的地方，都是他的视角。
宋京墨从谢璋手指下的影子里探出半个脑袋，看了一眼谢璋拍的照片。
噫！
好黑！
谢璋突然轻笑出声：“墨墨黑乎乎的。”
宋京墨：“？”
过分了啊！
他以前可白了！
超嫩的！
被说黑乎乎的宋影子很不满，于是在谢璋洗碗的时候像是只黑猫一样，在谢璋的身边乱窜跑酷。
谢璋只要有动作，抬手弯腰都有可能从各个角度撞进怀里一坨黑乎乎。
最后谢璋从厨房出来的时候，左肩膀端端正正坐着一只影子猫，右肩膀挂着一只影子狗，脑袋上还趴着一只影子小人。
一人一影上楼回到书房，谢璋扫了一眼书桌上被明显用过的纸张钢笔，没说什么，只是随手整理了一下。
宋京墨让谢璋提前体验了猫狗双全，爱人在头上撒野的感觉，见谢璋坐在书桌后，就把显得有些呆呆的影子猫和影子狗都塞回了谢璋的影子里。
谢璋白天还剩了一些文件没有看完。
而当他确定宋京墨在他身边的时候，注意力总是能更快集中，效率也会更高一些。
宋京墨窝回键盘的老地方，ESC键和F1中间的那个空隙正好卡着他的身体，让他能咸鱼瘫。
谢璋在工作，宋京墨也想着给自己找点事干。
他试探着，想把自己的人形稍微捏大一点。
影子小人靠着键帽，两条腿搭在键位上，因为影子本身轻飘飘的重量，当宋京墨没有刻意用力想要按的时候，是不会让键盘键位陷下去的。
于是谢璋在看文件的空隙，偶尔抬眸看见的，就是黑乎乎的影子小人一块一块地揪着大片影子，往自己身上贴，一边贴，一边捏，还暗搓搓把自己的腿拉长了不少。
宋京墨非常满意地看着自己修长的双腿，朝着谢璋的方向晃了晃。
谢璋原本搭在旁边的手指伸过来，挑起了影子小人的两条小长腿，也顺着轻晃了晃。
宋京墨抱着谢璋的手指站起来，比划了一下自己长高了一个脑袋，现在和旁边水杯差不多高的个头。
等到谢璋看完文件起身时，宋京墨十分自然地往谢璋身上一跳，挂在了谢璋的衣领上轻盈荡进谢璋的颈窝里。
影子小人的脸颊贴在谢璋的脖颈处，亲昵地蹭了又蹭。
走进浴室，谢璋忽然想起什么，脚步一顿。
他看向已经在花洒正下方瓷砖上站定的影子小人，欲言又止。
从前谢璋要装作宋影子只是自己的幻觉，洗澡什么的当然不会回避，但是现在……
腰间围着浴巾的谢璋沉默着，手搭在花洒开关上，好半天都没按下去。
宋京墨一看就知道谢璋在想什么。
以前他藏着掖着不肯让谢璋知道那些18X小漫画，还不是因为谢璋本身有点古板又矜持的性格？
但现在……哼。
影子触手从谢璋的手心下面卷出来，掰着谢璋的手打开花洒开关。
水流瞬间打湿了谢璋的头发，湿漉漉贴在脸颊两侧。
谢璋抬手将湿发捋到脑后想要说什么，腿上却陡然一空。
脑袋也瞬间空了。
宋京墨拽着谢璋的浴巾唰地抽走，影子触手从旁边卷了毛巾过来，开始对着瞬间从脚脖子一路红上去的谢璋搓搓搓。
哎呀，害羞什么！
我只是你的第二人格你的幻觉嘛！
自己给自己洗澡这种事，有什么可害羞的！
……
谢璋不知道自己怎么从浴室走出来的。
但原本冷白皮的谢总已经被蒸成了红彤彤的颜色。
回想起刚才在浴室里，自己忍不住起反应，之后被影子尖尖……
在这方面向来没有过多研究涉猎的谢总用力闭了闭眼，平复再次翻滚的情绪。
换了一身睡衣，坐在床上，谢璋严肃着表情，微微蹙眉：“你……你这、都是从哪里学来的？”
吃饱喝足吃干抹净的宋影子面朝着谢璋，盘腿坐在被子上，看着这会儿耳垂脖颈处的红色都没消退的谢璋，忽然觉得这样的谢璋还挺好玩的。
清纯，可爱！
就是有点大。
不过没关系，他是个影子他怕啥！
多大都能行！
影子裹一下的事儿！
不仅完全不疼，还能对着谢璋为所欲为，调戏谢璋的感觉就像是玩那种18x攻略小游戏似的。
嘿嘿嘿！
宋京墨现在啥都不怕了，什么人设，什么社死，通通放飞，对着平板键盘啪啪啪一顿点：【还想知道我以前都在看什么嘛？】
谢璋直觉事情可能和他想的有一些些出入，但是想要更了解爱人的欲望占据了上风。
他有些谨慎地点了点头。
宋影子飞快蹿下楼，卷了之前被谢璋收进储藏室的那个加密平板上来，啪嗒一下按在谢璋面前。
影子尖尖在加密平板上按了几次，没解开，灰溜溜将加密平板往谢璋那边推了推。
糟糕，当时藏这个平板的时候太慌张，抖机灵随便输的密码。
储藏室里又没安装什么监控摄像头……
密码，解不开了。
QAQ。
谢璋默默接过平板，然后拿过来宋京墨平常用来打游戏的那个平板，在里面登陆了网盘，下载了一段宋京墨的视频。
然后两个平板对着刷了一下。
人脸识别成功。
谢璋将解了锁的平板默默放回被子上。
想起之前一通忙活以为万事大吉，结果被轻而易举刷开的宋京墨：“……”
谢璋：“这个平板是之前的老型号，刷脸识别系统比较落后，所以……”
影子小人深深捂脸。
好吧，这不重要。
宋京墨把平板拽过来，熟门熟路地点开网盘，输入密码。
宋京墨输密码的动作完全没有掩饰，谢璋的目光便也没有挪开。
宋京墨挑挑拣拣在网盘的一众教学宝藏里，找出一篇他之前还挺喜欢，一直觉得里面那个美貌反派和谢璋还有点像的纯爱小黄文，搓了搓手，蠢蠢欲动。
人只要迈过最艰难的那个坎，就什么社死都不担心了，甚至还会想要欣赏谢璋在得知白月光爆改黄月光后的反应。
谢璋的注意力却不在平板的内容上，而是表情微妙，语气迟疑地问宋京墨：“墨墨，你刚输入的密码……？”
啊？
宋影子抬头看谢璋，反应了一下。
哦，密码啊。
等等，他的网盘密码！！
刚刚还在平板上欢快蹦跶的影子尖尖瞬间卷成了含羞草，绷得死紧。
柔软的被子表面，硬生生被影子尖尖抠出了一个又一个小窝窝。
他的网盘密码，是……呃……
谢璋回忆刚才宋影子打密码的顺序，声音有些艰难：“xiezhang……19……cm？”
宋京墨：“……”
谢璋：“……”
宋京墨原本以为，当他勇于在谢璋面前展示真实的自己，完全不顾及什么人设面子之后，就不会再有什么社死的情况了。
但事实证明，他就是有一种让自己一次比一次更社死的绝佳天赋。
这个网盘密码是在某一次两人再度失败的交流之后，宋京墨捂着屁股愤愤设下的。
后来宋京墨觉得即使平板被发现了，这个网盘密码也绝对不会被人猜到并且特别应景，所以就一直没改。
然后就……就……
就在刚才，输密码的时候被密码素材本人抓了个正着。
宋影子硬着头皮坐直身体，秉持着只要他不觉得丢脸社死，害羞的就是谢璋的原则，埋头在平板上打字。
【你本来就是19cm，我拿尺子量过的！我又没说错！】
谢璋：“……”
你还用尺子……量？
谢璋挖空了记忆，都没回忆到宋京墨是什么时候拿*着尺子量过他。
宋京墨连忙转移话题。
【密码什么的不重要！你还要不要看了！】
谢璋只好暂时搁置了探究宋京墨究竟是什么时候用尺子量过他这个未解之谜，转而看向被宋京墨推到眼下的平板。
这一看，纯洁正直且笨拙的谢总脸色红了又黄，彻夜无眠。