后记

【后记桑蕾拉】

终于交稿了！

这本稿子令蕾拉历经胸闷、背痛之苦，平常休闲活动很多的我，怎么会有这一天呢？且听我道来。

刚开稿时，蕾拉的左后背，也就是心脏的后面超痛的，每天早上起床时，颈子稍偏左转，就会感觉到筋痛，有时整只左手都是麻的。

真奇怪，要痛应该也是痛右手，毕竟右手拿滑鼠啊～～

蕾拉以为是坐姿不良造成的，于是试着去找中医师做针灸、推拿等治疗，又贴药布，刚开始还觉得有缓解效果，凉凉的，后来又渐渐没效了；而且贴到皮肤长疹子，痛意仍未解除。蕾拉回去请教中医师，问到如果排除坐姿不良的问题，常感觉胸闷、气虚，会是我的五脏六腑哪里出了问题？

「心脏。」

心脏?!

蕾拉长那么大，心都好好的，从未出过什么问题耶！不过血路循环是真的不太通啦，这应该有段时间了。

虽然已是两个孩子的妈，岁数实在也不算年轻了，但总觉得自己的身体已濒临中风边缘，不知写作生涯还能撑多久，呜～～

「你不是有在练瑜伽？」蕾妹和蕾妈看我贴药布时，还这么问我。

嗟！毕竟我不是天天练嘛～～殊不知蕾拉坐着打稿的时间超出练瑜伽好几十倍啊！

对于心脏是否出问题仍存疑，但蕾拉实在不喜欢去看西医、吃西药，所以我就不考虑针灸推拿了，改去买气血循环的中药调理包来喝，有喝有保佑，背比较不痛。但，一周后，背又开始痛了，而且痛点有时会窜到靠近左胳臂的地方，不然就是往上窜，痛点会跑啊～～

最后，只好跑去找一位多年前曾为我拔罐推拿的一位理疗师，请她帮我通一通，她会做经络推拿，收费较贵一些。

「唉，你身上的寒气、瘀气很重，这用刮痧也刮不太出来耶……」理疗师边推拿边说着。

蕾拉承认我是很久没有排除我身上的瘀气了，而且超怕冷。

以前每隔一段时日总要刮痧，但只要遇到冬天，因为怕冷就不敢做了，春天人又懒，又没做了，总觉得平常有骑车、练瑜伽外加揉揉面团、做做馒头，应该很够了，没想到还是不够。

「还有，要注意心脏。」

又是心脏?!

「看起来，还有自律神经的问题。」

啥米？问题那么多喔？

「有自律神经的问题，就会伴随焦虑……」

是啊，这句话已经让蕾拉不禁要怀疑更年期是不是快提前报到了？焦虑ing～～

治疗后，理疗大姊知道我荷包紧，非常体谅我，还请我吃了一顿牛肉饭，人真好啊！

于是我「推好道相报」，下一次，我就带着肩颈一样僵硬的蕾弟去给她通一通，解除他动不动就要找人刮痧的问题。

唉，这应该是电脑族的职业病吧！

但碍于路程遥远，加上赶稿迫在眉睫，蕾拉只有治疗两次而已，不过状况已经缓解许多了，很感谢理疗大姊的帮忙。

以前蕾公曾说我是小姐的体型，阿婆的体质。

不过事实证明，阿婆都比我还健康，耐操、耐磨，也没有我那么怕冷啦！

总之，我得常常动一动，不能太懒，才能把身体的寒气和瘀气排出去。

喔，说到这里，蕾拉好久没做馒头了，该去做做我的休闲运动了，下回再啦咧喽～～