作者中文版序

夜里，当我念诵《法华经》时，经声震动银河，一座宝塔出现，光芒万丈，仰望夜空，触目尽皆菩萨，而佛陀的手，就在我自己手中。

一行禅师

作者中文版序

《法华经》活在当下的实用智慧

佛教中有很多优美且流传甚广的经典，其中《妙法莲华经》是我非常喜欢的一部，它在中国简称《法华经》，被称为“经中之王”。在我还是少年的时候，就开始读这部经书，美丽恢弘的经文给我留下了非常深刻的印象，之后的几十年中，我持续专注此经，获益良多。

年出版的《Openingtheheartofthecosmos：InsightontheLotusSutra》一书就是对《法华经》的解读，2008年我对这本书的内容重新做了修改，让它更符合现代人的需要，书名改为《PeacefulAction，OpenHeart：LessonsfromtheLotusSutra》，也就是您现在读到的这本《爱的正念》。这是修改后首次出版中文版，我希望能与更多的华语读者分享佛陀智慧。

《法华经》并非以专家为对象的学术著作，而是让我们活在当下的实用指南。“我们都是菩萨”，这是法华教义的核心，也就是大乘菩萨道的核心。我们可将此经对六波罗蜜的洞见运用在每天的生活中，研读此经时别只为了自己，也要为所有人的利益而研读；煮一顿饭、洗锅子、打扫法堂或工作时，别只为自己的利益而做这些事。只要正念分明地走路，即使只有一步，也有助于正念力量的产生，那将能让地球上的一切众生获益。

我们修行不只是要转化自己，也要帮助别人转化，因我们知道自己与一切生命相互依存。遵循诸大菩萨的修行，就能培养一颗具有爱与慈悲、专注与洞见的心，如此我们所有身、语、意的行动都将有益于一切众生。

年1月于法国梅村