被寄养的烦恼（3）

咨询师建议

1在非极端情况下，家长不要让孩子轻易离开原生家庭，更不要随意把她寄宿到一个陌生的家庭。

2如果不得不把孩子寄宿到一个陌生家庭，家长也要定期去看望，与孩子进行有效的沟通，关心孩子的情*感、学习、人际交往。不要做“甩手掌柜”，对孩子不管不顾。

3孩子向家长求助时，家长要根据孩子解决问题的能力，给予适当的指导。

小贴士

1、习得性无助是指个人经历了挫折与失败后，面对问题时产生的无能为力的心理状态与行为。如：有些学生一遇到有难度的问题就放弃，表现出不愿动脑的倾向。有的教育者对此不理解，就批评他们懒惰，不爱思考。其实这些学生正是由于以往的挫折经历，让他们形成了习得性无助，认为努力思考无济于事。

2、心理学研究早已证明，早期生活经历，特别是原生家庭对人的个性，人格成长、人际关系、情绪管理能力都有深远影响，甚至会决定人的一生。

3、有效沟通=有效倾听+有效表达

所谓“倾听”，不仅听对方说话的内容，而且要揣摩对方言语深处的含意。

4、倾听的技巧：

-倾听时，最好不要打断对方的谈话，除了对不懂的地方发问；

-确认你真的听懂了对方的意思，尤其是对方讲话的重点。听完后，用简单的话复述一下你听到的重点信息；

-肢体语言和内心应当是协调一致的，要专注，有诚意；

-使用表情、形体语言或简短的回答向对方传递、反馈信息。5、在倾听中要竭力避免以下现象：

-敷衍了事；

-急迫地想打断对方；

-机械式地回答；

-只考虑自己的立场；

-始终不给对方任何反馈信息。