第四章 三年苦修（下）
时间流逝的飞快，不知不觉中，已经过去一年多了，每日的极限锻炼，加上每日的饭量激增，让何宇身体比过去壮上了许多。
西面山下的一瀑布下。
“双腿站稳，定如山，动如电，这瀑布也不算什么大的瀑布，深蹲训练进行了那么久了，以你现在的腿部力量应该可以在这条小瀑布下扎稳马步了。”强壮老头指着立在瀑布中央的一块岩石道：“宇！站到上面去，一定要站稳！这样才能过训练你！”
“这样的瀑布还只能算是小瀑布？”何宇看着那从极高之处俯冲而下的瀑布，那巨大的冲击力砸在岩石之上，发出滔天的轰隆声，如此瀑布都只能算是小瀑布，那什么瀑布算大瀑布呢？
经历过了半年的深蹲训练，此时何宇的腿部肌肉已经比过去不知道强了多少倍了。
“是！”何宇当即缓缓站到青石边上，瀑布俯冲而下，青石边受到的压力并不大，何宇在青石边上，扎了马步，还是能够比较轻松的抵御那压力的。
“站到中央去。”强壮老头冷声道。
何宇心中无奈，对于老师的命令，他只能执行。老师仿佛算好了他的极限一样，每次训练都能达到极限，但却又不会累垮身体。所以，何宇也只能缓缓移动着脚步，朝中央移动过去，越是朝中央，何宇身体承受的水流冲击力就越来越大，何宇已经感到身体在晃荡了，可是他必须到中央位置，这样才能变强！
“不好！”何宇一不小心，便感到身体一晃，脚下一下子支持不住，就被冲入了水中。
“继续！”强壮老头冷声道。
“是！老师！”何宇朗声答道。
瀑布冲击而下，何宇扎着马步，硬是在瀑布下的中央的岩石上坚持着。
感受着瀑布那强劲的冲击力，何宇心中暗自庆幸，幸亏一开始锻炼的时候，老师便注重于身体抗击打能力，还经常用药酒帮何宇涂满全身，这让何宇抗击打能力锻炼的不错，否则根本受不了瀑布那强劲的冲击力。
“坚持住！”何宇不断在心中要求自己坚持住，要成为强者就必须得坚持住！自己不是天才，所以得以加倍的努力来弥补天分的欠缺！否则就得落在别人的后面！而这不是何宇所想要的，所以，何宇必须努力！
“坚持住，坚持住！”感到腿部发软，何宇不断心中为自己打气，他甚至于感受到腿部肌肉的颤动，每一次坚持久了，肌肉深处都会再次涌出力量。
陡然，腿部一麻，何宇便“蓬”的一声冲进了河水之中。然后何宇有迅速地从水中爬起来，继续，何宇不放弃！
......
森林中，强壮老头为何宇做了一个训练场。练功场上倒挂着一个个沙袋，一共十八个个沙袋，何宇便静静站在其中。
“宇！这是反应训练！进去训练场，打击那些沙袋！”强壮老头在一旁淡然道。
“喝！”何宇一声大喝，大步跨进训练场，猛地一拳砸在一个沙袋上，几乎在霎那，何宇同时砸了三四个沙袋，那些沙袋一晃悠，便碰到别的沙袋，顿时整个沙袋群都动荡了起来。
毫无轨迹，一沙袋原本是朝前方冲来，可是和另外一个沙袋一碰，却又是另外的轨迹了。变化无常，无法推算，这才能锻炼反应能力！
“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”“蓬！”
何宇双眼发出精芒，双手快速地击向每一个冲击而来的沙袋，这是训练反应速度的，反应速度和手臂肌肉有关，同时还和个人反应有关，反应经过训练，也是可以提高的。
强者之战，生死之间，反应快上霎那便可以夺人性命。
随着何宇地快速击打，那些沙袋晃荡的速度也越来越快，何宇一时间也感到压力大了起来，陡然后背被一沙袋一撞，何宇便不由自主的身形一乱，顿时同时三四个沙袋砸在了他身上。
“蓬！”何宇顿时跌到在地，一骨碌地又爬了起来。
“继续！”强壮老头淡然道。
“嘶~~~”何宇倒抽了一口凉气，便朝膝盖看去，膝盖此刻已经完全被摩擦破了，鲜血渗出，而地面之上则是有着一些沙石，显然就是跌到的时候膝盖撞击到这些沙石了。
“继续。”也不顾这点伤势，何宇将这些沙石远远扫开，而后又冲入了沙袋中央，再次进行反应训练了起来。
......
在小河中，何宇眼神坚定正站于其中。
千万别以为何宇是在洗澡，他是在进行水中有阻力的爆发性训练。水中有阻力爆发性训练，这对身体爆发力有帮助。
出拳！收拳！
出腿！收腿！
何宇在水中极速地出拳踢腿，每一次何宇都爆发出最强力量，让自己的速度达到最快，何宇马步一扎，在水中也不晃荡，这也是马步修炼许久才有的功力。
水流滚滚，有其特有的轨迹，何宇每一次都试图让让自己的拳头腿脚速度更加快，很是自然的开始拳头或者腿部轨迹开始变化。出拳应该是什么轨迹呢？
直线？
曲线？
都不对！凡事不可绝对，直线曲线相互糅合，一切都是为了让出拳更快，力量更大，受到的阻力更加小，一切追求的更强的力量，更快的速度，何宇不停地攻击着。
此刻何宇手臂和腿上还绑缚有小小的铁块……
......
每一日，何宇都在训练，到了晚上疲惫不堪时，就要泡强壮老头特制的药酒八小时。那时候，何宇便可以修炼查克拉了。可以说，他不浪费任何一分时间。
......
负重奔跑训练，负重深蹲训练，瀑布下马步训练，受阻力情况下连续爆发性训练，水中受水阻力情况下练拳，终日穿着负重行动，柔韧性训练，指力训练，反应灵敏训练，速度训练……
各种训练方法，按照一定的规律，强壮老头对何宇进行全方位的训练。何宇也在赵云兴的训练中，不断的突破生理极限，身体的技能也在飞速提高。
......
三年后。
九岁的何宇穿着长裤，**着上半身，他的全身肌肉虽然并不凸出，但是却呈现几乎完美的流线型，就犹如一个猎豹一样。仿佛只要他一动，就能爆发出惊天动地的力量。
“宇，你的意志很坚强，极限训练其他不重要，最重要的就是需要坚强的意志。”强壮老头看着何宇，前所未有的带着微笑看着何宇，“老师要走了，记住，极限，挑战极限，超越极限，只要你不断努力下去，你终有一日会成功的。”
何宇看着眼前的老师，三年来，何宇甚至于暗中愤怒自己老师的无情，每一次何宇都是流着泪水不断的训练，可是今日看到老师脸上欣慰的笑容，他忽然全都明白了。
“宇！在走之前，老师要给你上最后一课，仔细听好了！”强壮老头侃侃而谈：“宇！我们生活在一个忍者的世界，我们的敌人都是些忍者，忍者使用各种不同的术进行攻击，其中以忍术、幻术、体术这三种最为常见。当然，万事无绝对，有时你可能会碰到一些奇异的术，比如说，血继限界！”
“血继限界？那是什么东西？”何宇疑问道。
“血继限界的忍法无法复制，别人无法使用的神秘力量，一般很诡异，别人无法学习，但是必须得小心！”强壮老头答道。
何宇点点头。
“现在，我们就来测试一下查克拉的属性。查克拉一般分为风、雷、水、火、土五种属性。”强壮老头从口袋里拿出一张纸：“这是查克拉属性测试纸，把查克拉输入其中，就能检测出属性了！”
“哦！”何宇乖乖地把查克拉输入其中，查克拉测试纸一下子变得皱了起来。
“雷属性的！”强壮老头说道。接下来，强壮老头又为何宇详细地述说了一些忍者常识。
不只不觉中，半天过去了。
“宇！现在老师给你最后一点建议。术业有专攻，一个人最好往一个方面发展，切不可贪多。那样是无法达到巅峰的！你懂吗？”强壮老头嘱咐道。
“是！老师，我一定不会让你失望的。”何宇看着强壮老头，坚定道。
强壮老头微笑着点了点头，而后猛然转身，大步而走。
忽然间，何宇想是想到了什么，急忙问道：“老师，请问你叫什么名字？”这三年来，何宇还不知道他老师的名字呢！
强壮老头头也不回，大笑道：“哈哈哈！宇！有缘自然能相见！如果我们真的有缘的话，下次见面时我才告诉你吧！”
望着老师离去的背影，何宇眼睛也微微红了起来，何宇明白，从今天起——他将一个人独自训练了！