让孩子懂得，没必要被琐事耽搁

让孩子懂得，没必要被琐事耽搁

小孩或许都有一个习惯，那就是会将自己的心思纠结在所有的事情上。不管是大事还是小事，也不管事情值不值得关注，他们都可能会因为这些事情而打乱心思。尤其是一些小事情，根本不应该让孩子“放在眼里”，免得让孩子长大后变得“婆妈”。

爸爸妈妈们经常会听到孩子说“妈妈（爸爸），作业本让我弄坏了，写不了作业了”，“妈妈（爸爸），今天小明在老师面前说我坏话了，我很不开心”，或者是“妈妈（爸爸），我的校服脏了，老师肯定会说我的”。这些事情或许在孩子的眼中都是值得关注的事情，孩子也会因为这些事情而消耗自己很大的精力，但是家长要懂得正确引导孩子，毕竟作业本坏了可以换一个新的，小明说儿子坏话老师也未必会相信，校服脏了也不会影响到学习。

孩子从小就应该知道什么事情是关键所在，这样在他长大之后，想要完成一件事情的时候，才会找准关键和最重要的点，不会避重就轻，更不会因为小事情而耽误了大目标。而爸爸妈妈在孩子面临一些小事情而纠结的时候。要帮孩子分解这些小纠结，然后告诉孩子什么事情才是值得去关注的，什么事情是值得去纠结的，从而让孩子能够把握住重点，不至于在以后遇到同样的小事情的时候不知所措。

五岁的贝贝总是不能自己做决定，比如去超市买玩具或者零食，同一款的玩具或食品，他总是选来选去，妈妈跟他说都是一样的，随便拿一个就好，但是他还是要选来选去，不能决定拿哪一个好，往往最后都是妈妈帮他选择的。

木木每次写作业都非常慢，总是把写得不太好的字描得特别重，最近两个月，开始出现说话重复，当他想把一件事说明白的时候，同样的一句话，常常重复四五遍，而且做事总是不放心，比如收拾书包，他会闭起眼睛想他已经收拾的过程，以确认是否没有什么遗漏，关门时，他会反复推门，看是否关上，总之做什么事都觉得不放心，需要反复验证。他下课后会看好几次课桌，总担心东西落在那里。去姑姑家，明明知道自己只带了个背包和一个钱包，会打电话反复多次地问妈妈是不是只带来这两个包。

小雪已经上高中了，她有一个习惯，就是经常要洗手，每次中午睡觉前总是要洗好几次手，似乎有洁癖，而且洗澡的时间更长，弄得寝室里的同学都对她有意见。做题时，对于一道刚做完的题，她总担心会算错，总要重复算好几遍。

孩子因为年龄小，有时候认识不到什么事情是小事情，什么事情是重要的事情，所以这个时候家长们就要做出正确的引导。当孩子在小事情上纠结的时候，应该转移孩子的注意力，让孩子意识到什么事情才是最重要的，久而久之，孩子才会分清事物发展的主次，不再在小事情上斤斤计较。

生活中，爸爸妈妈们要怎样帮助孩子摆脱小事的困扰，关注更为重要的事情呢？

（1）认真地给孩子分析什么原因才是阻碍他实现目标的关键

有些家长可能在听到孩子抱怨的同时，会跟着孩子一起抱怨。注意，千万不要这么做。这个时候，家长应该分析事情的原因和结果，从而帮助孩子找到值得去关注的步骤，让孩子忽略在小事情上的纠结和不快。只有这样，孩子才会在以后遇到同样的事情时，学会自己去分析和克服。

（2）意念训练

当孩子纠结于某些小事不罢休时，爸爸要帮助孩子用意念努力去对抗这种现象，使紧张恐惧的心情得以放松。并告诉孩子这种行为没有任何意义，以分散儿童的注意力。当然，要做到这点，是很不容易的，一定要有毅力。多数孩子经过反复训练以后，这种现象才会逐步消失。

（3）行为疗法

对于单纯用意念不能对抗的现象，可以采用“行为对抗疗法”加以矫正。行为对抗疗法基本上是一种操作性条件反射过程，它把刺激与纠结行为反复多次结合，形成一种新的条件反射，使之与原来的行为相对抗，以消除原有的错误行为。家长们可以参照这个做法：在孩子右手腕上套三根橡皮圈，一旦婆婆妈妈反复纠结，如反复计数、反复检查等时，立即拉弹腕上的橡皮圈，强行提醒自己。

（4）培养爱好

鼓励孩子多参加集体活动，多与外界接触，培养孩子多方面的兴趣爱好，如唱歌、跳舞、听音乐、打球、跑步等，以建立新的大脑兴奋灶，去抑制那些纠结行为的兴奋灶，转移注意力。

（5）父母要纠正自身的不良性格

如果父母本身有性格偏异，如特别爱清洁、过分谨慎、过于刻板、优柔寡断、迟疑不决等，孩子必然会受到影响，所以要改变孩子的习惯，父母首先要从自身做起，这一点甚为重要。