41、情绪影响
苏灵：对了，如果我找了对象，你还会跟我聊天吗？
龙吟：这个吗？我当然愿意聊啊！可是怕你对象生气啊！
苏灵：那当然了，谁能那么心大？就像是他如果整天和别的女生聊天，我肯定心里也不是那么好受啊！
龙吟：是啊，不过我们可以偶尔聊几句，别时间太久了，应该可以的。毕竟是老朋友嘛！你啥时候找了男朋友，可要告诉我啊！
苏灵：奥奥，我会告诉你的，这个一定不隐瞒你滴。
龙吟：好吧，这个话题不好受。别说了吧！
苏灵：为啥啊？你咋了？
龙吟：好像失去了一个宝贵的东西。
苏灵：失去？没有啊！你从来就没拿到过，何谈失去？
龙吟：呵呵，可是毕竟那以后就不可能畅聊了。
苏灵：你前两天不是还说祝福我的吗？这也太能变卦了！
龙吟：当然祝福，可是我心里毕竟难舍。哪怕你是我女儿，你出嫁我也会恍然若失的，何况你是我灵魂的知音呢？
……………………
苏灵：呃，你说的也有点道理哈！我姐姐出嫁那天，我爸爸就哭了。
龙吟：对啊，女儿好不容易养这么大，最后成人家的人了。
苏灵：我其实不太理解。爱一个人就是为她好嘛！她快乐我们才快乐，难道不是吗？
龙吟：话是这么说。可是这个嫁女儿跟娶媳妇，完全是不同的心理啊！
苏灵：可能是我还没有孩子吧！我没养过孩子，自然不理解那种难舍难分啊！
龙吟：你不懂，男孩女孩大不一样啊！
苏灵：你又没女儿，你应该不会痛苦的。
龙吟：哈哈哈！可是我可以设想那种感觉。
苏灵：我说的不对吗？这是早晚的事。
龙吟：不过刚才你说到找对象，不知道为什么，我就忽然产生了一种嫁出女儿去的感觉。又是祝福，又是难舍。
……………………
苏灵：万事俱备，只欠东风。这个东风还没下落呢！！！
龙吟：应该改成：万事俱备，只欠老公！还没追的而已，一有追的就嫁了。
苏灵：呵呵，不过年纪轻轻的，这些事都不重要。
龙吟：重要啊！怎么不重要？
苏灵：我这正是奋斗的年纪啊！男女之事应该最次要。
龙吟：也不是。很重要的。
苏灵：现在不能太关注这些，影响学业。
龙吟：嗯，到时候再说吧！好了，12点了，说话算话，晚安吧！
苏灵：拜拜，祝朋友晚安。
龙吟：早点睡觉。
苏灵：好。
龙吟：别再看书或追剧了，或者找别人聊天了吧！
苏灵：哈哈哈！你真是太了解我了！
龙吟：我不聊可是为了你睡觉，不是我不想聊啊！你答应立刻睡不？要不答应咱就继续聊。
……………………
苏灵：你猜国庆节我几号回家？/撇嘴/撇嘴/撇嘴
龙吟：9月30日？
苏灵：我天！你是我肚子里的蛔虫吗？
龙吟：哈哈哈！咱俩这默契！
苏灵：这也太牛掰了吧，一猜就对！
龙吟：奇迹不过如此。
苏灵：我同学有的28日就走，我可是最晚的。
龙吟：嗯，我猜你就会晚一点。
苏灵：为啥？你还学上心理学了？
龙吟：因为你不是很想回来，没有归心似箭的感觉。
苏灵：非也非也！28号我有课，29号票只剩下午了，我要是回家就得晚上了，所以我只能是30号了。
……………………
龙吟：嗯，晚点也好，省得路上拥挤。到了无州城，我可以请你吃顿饭吗？
苏灵：不用啊，我直接坐车回家了。
龙吟：嗯，随你吧！
苏灵：给你省钱哈！我这朋友很好吧？
龙吟：哈哈哈！的确很好。其实我怕见你……
苏灵：怕见我，我长得有这么丑吗？/白眼/白眼/白眼
龙吟：呵呵，当然不是，你很漂亮啊！
苏灵：是怕请吃饭花钱吗？
龙吟：呵呵，也不是因为钱。是怕你见我变老了，失望啊！
苏灵：是人都会老啊！所有人都会的，没什么大不了的。自然常态，我也会老啊！
龙吟：唉，自我感觉比教你的时候，难看多了。
苏灵：你不要太在乎这些外在的东西，我更在乎的是心灵。
龙吟：唉，自惭形秽，这简直是一种心理障碍了，尤其是在面对你这样的年轻女学生的时候。
……………………
苏灵：没事，人都会老的，你这还小孩心态呢，多好啊！
龙吟：好吧，算你会劝导。生理上是不大行了，我也就仗着心理还算年轻了。
苏灵：我四十岁的时候，也许都已经瘫了！对吧？
龙吟：你不要那么悲观！你现在的病痛只是一个阶段，过去这一段就好了。
苏灵：我不是悲观。我是把我说得悲剧一点，让你心情好点罢了。你可别以为我真是悲观的人。
龙吟：呵呵，这些话就是为了安慰我？
苏灵：对啊！要不呢？
龙吟：好，谢谢！
苏灵：不说啦，拜拜。
龙吟：好的，睡觉，晚安！
苏灵：好。
龙吟：不回复了。拜拜。
……………………
……………………
龙吟：刚才一个宿管跟我聒噪不已，好不容易走了，可烦死我了，严重影响我们的交流。
龙吟：天啊！网络也不好使！擦他姐的！下雨的时候不好使，我怀疑是不是连电的问题。
龙吟：你在干嘛呢？为啥不理我呀？你在洗脸吗？洗一次半小时？
龙吟：你吃早餐了吗？昨晚上你可是信誓旦旦，要定闹钟吃早餐的。
龙吟：咋还没回来？耐心等待ing……
苏灵：我刚才出去了。
龙吟：干啥了？
苏灵：去同学那里玩，谈笑风生去了。
龙吟：嗯，好。
……………………
苏灵：刚才怎么了？
龙吟：一个宿管和我聊天呢！
苏灵：奥，聊呗！
龙吟：宿管给我讲孩子的教育问题，滔滔不绝。他的孩子学习不错，比我对孩子的教育成功，所以我只好认真倾听。后来因为我到点要去查岗了，他才终于走了。你在干啥呢？
苏灵：你猜猜。
龙吟：跟同学聊天呗！你又不是光我这一个朋友。
苏灵：我就这么无聊吗？除了聊天别的啥也不想干？我不聊天。除非别人找我聊天。
龙吟：唉，咱俩不一样，我现在只有你一个朋友了，和别人一句话也不想说。
……………………
龙吟：对了，你没发现我的小号改名字了吗？
苏灵：嗯，雨夜飞鸿啊！咱不早就定下来了，你才改啊！
龙吟：别人找你聊天，你通常都秒回吗？
苏灵：也不，看心情。心情不好，不会立即回复的。
龙吟：好吧，今天你没秒回我，今天心情不好吗？
苏灵：嗯，一般。还行。
龙吟：吃早餐没？
苏灵：嗯。
龙吟：是吃了还是没吃？含糊其辞，想糊弄过关吧？
苏灵：吃了。
龙吟：好。今天没腰疼吧？
苏灵：没有。
龙吟：看见了吧？早餐的重要性，立竿见影啊！
苏灵：我自作自受。/喷血/喷血/喷血
……………………
龙吟：前段时间不是齐无高速大修吗？修好了吗？修好了回家就很快了。
苏灵：快不快的，就那样了，无所谓。
龙吟：感觉你今天懒洋洋的。
苏灵：什么懒羊羊喜羊羊？我这是随性。
龙吟：我觉得要么你是打盹，要么是同时还在跟别人聊天。
苏灵：没有。你为啥这么想？
龙吟：你打字简短，回复慢啊！要么是你的聊天灵感，还没被激发出来。
苏灵：我擦！算你厉害！我是边看单词，边回复你的。
龙吟：我天！还在学英语？
苏灵：对啊，你这还抱怨啥？我看看我的计划，每天背多少单词。（网课截图）
……………………
龙吟：我真没想到，你还这么用功啊！
苏灵：我不用功啊！白天有时候也不太看书，主要是注意力不集中。
龙吟：这个点了还学英语，很可以了。这时候一般人，不是睡觉就是玩。
苏灵：唉，我待愁煞！这个点我们以前不聊天的时候，就是我看书学习，英语打卡的时候。
龙吟：学习？天啊，我影响你学习了？
苏灵：我在看我已经多少日子不打卡了。
龙吟：罪过罪过呀！可是我们刚才没聊的时候，你在干啥呢？不也是找同学玩去了？
苏灵：刚刚那是求人办事去了。
龙吟：要是你现在迫切想学习，我们今天就不聊了。你学习吗？今天你学习热情很高涨吗？
苏灵：嗯，说话算话啊！以后也不聊才好呢！每天都不聊，我就可以都用来看书了。
龙吟：呵呵，别这样，你别搞得太绝对了，太死板了！
苏灵：我觉得我就是个极端主义的人。你其实也是这样的人，你就是没发觉而已。
龙吟：说不定啥时候，你还愿意聊天了呢！反正我严重反对你删我！
……………………
苏灵：这回你几号加的我，还记得吗？
龙吟：9月5日，好像是。
苏灵：是吗？
龙吟：对，我有深刻印象。
苏灵：看看我的打卡日历。[图片]
龙吟：这是啥意思？
苏灵：上回是4号打卡的，我们聊天后，我就只有今天打卡了。
龙吟：就是说自从我们恢复聊天之后，你就没学一次？除了今天？
苏灵：以前都是晚上打卡。
龙吟：哈哈哈！
苏灵：你还笑？
龙吟：那你2号3号也没打卡啊！
苏灵：我那是刚订计划。
龙吟：一定是和别人聊天来着！再说，你白天学不也一样吗？怨谁呢？
苏灵：完蛋了！愁死了！/白眼/白眼/白眼
……………………
龙吟：唉，好郁闷！你都让我有负罪感了！
苏灵：算算算，不说这个话题了。
龙吟：可是我离不开与你的交流了啊！
苏灵：唉，没办法，你打扰我的事情多了，我只是没告诉你。
龙吟：嗯？还有别的事吗？
苏灵：有啊！肯定有。可是我不能告诉你。
龙吟：白天我没打扰你啊！白天你好好学习不就是？
苏灵：那我问你，你晚上和我聊天对吧？
龙吟：嗯，咋了？
苏灵：那你白天会不会突然想起我们的聊天？甚至想回头再看看聊天呢？
龙吟：嗯，有时候我会重看的。
苏灵：也会因为聊天影响心情，对吧？
龙吟：也对，可是你不看不就是啦！
苏灵：我不看啊！可是我会胡思乱想。啥都在脑子里，不用看啊！
……………………
龙吟：唉，都怨你记忆力太好，啥话都在你脑子里记得啊！我是不看就不记得，脑子里一片空白，哈哈哈！
苏灵：那你白天会因为聊天开心吧？/喷血/喷血/喷血
龙吟：对啊，很开心。
苏灵：所以说聊天会影响人的心情啊！这就是对我造成影响了啊！
龙吟：我承认。我记得有一天没聊，你说有事，没理我。
苏灵：然后呢？
龙吟：第二天我就很烦闷，郁郁寡欢，啥也不想干。
苏灵：对啊，这都是影响心情啊！
龙吟：可是整体上来说，对我的影响是正面的，还是有积极促进作用的。对你难道不是吗？
苏灵：是啊，如果聊天心情好，白天做什么事情都不会烦闷。
……………………
龙吟：我对你的依赖已经根深蒂固了。哪怕从你那里得来的是负面情绪，我也觉得是一种享受！
苏灵：你这人……简直没救了！负面情绪还是享受啊？我要是挨骂，肯定会很恼火的。
龙吟：我觉得有个知己朋友很开心啊！无论说啥都开心。就算你骂了我，我也是开心的，你爱信不信！看来咱们不一样啊！
苏灵：我当然和你不一样了，人跟人不一样啊！我可不喜欢负面情绪。
龙吟：情绪确实很重要。情绪对人身体的影响非常大。如果不善于保持心理平衡，负面情绪会让人生病的。
苏灵：那我们今天就研究研究，情绪对人体的影响有哪些如何？
龙吟：嗯，其实无论喜怒哀乐，只要是过度的情绪，都是能够影响到人的，比如常见的忧郁成疾，怒气上头，悲痛伤肝脾。
……………………
苏灵：是啊，我身边就有不少这样的例子。比如我闺蜜，她从初中开始，手指就会脱皮，而且不是普通的脱皮，是会开裂的那种，无论是夏天还是冬天。严重的时候手指根本不敢伸展，看过几个医生都没有根除。
龙吟：我天！一直这么严重吗？
苏灵：后来她高三看了一个中医，泡了中药，并且每天擦滋润霜，还是勉强能和普通人一样的。这个病从她看了中医之后，好转了很多，最近两年基本没有发生过。
龙吟：嗯嗯，有时候，咱们祖国医学的疗效确实很神奇。
苏灵：但是，今年因为我闺蜜家里出了点事情，她整个人都陷入了严重的抑郁情绪里。而她从小就是个不会排解情绪的人，所以整个人的作息都改变了。每天熬夜，再加上郁闷抑郁的心情，闺蜜对我说，她自己是能感觉到免疫力下降了，而且也在一个多月内瘦了七八斤，对于本来就偏瘦的她来说，七八斤真的很多。
龙吟：一个人突然变瘦，确实不是什么好兆头。我以前一个同事，本来胖乎乎的，忽然有一年瘦下来了，很快就查出得了绝症，第二年就溘然长逝了。
苏灵：所以如果处理不好情绪，真的会影响到方方面面。幸好，她看过心理医生了，也和朋友聊过，尝试了很多方法去排解。我前几天还劝她，其实最好的方法还是自己要看得开，平时可以多出去走走，也不要揪着一件事情一直想，慢慢调节就好了。
……………………
龙吟：嗯嗯，我看过一篇文章，虽然说得神神道道、云山雾罩的，好像不符合科学常识，但是我还是倾向于相信有其道理的，发给你看看：
我们知道，这个世界的一切都是由能量所构成，不管我们是看见的，看不见的，有形的，无形的，其实都是能量。人的身体也是由能量所组成，身体的五脏六腑，每个器官，都是由宇宙能量所构成。
1、意识高频，则身心健康。
由人自身所产生的意识、情绪，其实也是一种能量，人们的起心动念，每个意识，每个想法都会转化成相应的能量，而对自身产生某种层面的影响。
当人们的起心动念，每一个意识，都能够遵循宇宙的规则，以奉献自己，关爱他人，全心全意地为众生提供服务的时候，他们的意识振动频率是非常高的，能量是非常高频的，与宇宙能量就能直接对接。
正能量贯穿于身心细胞器官之中，从而对整个身体产生极大的改造和拉升作用，可以直接打破身体内在的杂负能量链条，彻底根除杂负能量的巢穴，可以将一系列顽固的负存在瞬间光化掉。
人们的意识，如果是长期处在这种高频的意识状态之中，不仅身心健康没有任何问题，而且其内在身体结构细胞也会不断得到升级改造，与宇宙之间的连接会更深，而引发各种层面的更高层次的升级。
而作为人的某种转化，是可以不断提高自身之频率，可以完成一些超越人类认知的非常神奇的转变，超越空间，观测到一些有形无形的生命，亦或是更多人类所不可见的世界。
2、低频意识则会造成各种疾病的产生与加重。
如果人们的意识当中都是自私、占有、贪婪、索取，这些低频的意识，便会与空间当中的杂负能量产生共振，与自己身心里面的杂负能量产生共振，而不断地滋养，壮大着负能量。
负能量存于身心之中，对我们身体的细胞器官，会产生强大的侵蚀和破坏，在我们身心中造成更多的淤堵，发生能量层面的吞噬和污染。
处在这种低频意识当中，我们整个身体的振动频率降低，细胞堵塞，就会导致各种疾病的产生和加重。长此以往，身心将会变得越来越黑化，其内在与宇宙源头的连接，与灵魂之间的连接，会彻底断离。
而无法与宇宙能量连接之后，身体便完全成为了负能量的载体，负能量的巢穴。被负能量完全充满整个身体，便会产生无数的疾病，心理疾病、身体疾病，各种疾病会让人处在无尽痛苦的黑暗深渊之中。
因此要想保持身心健康，我们应该时时刻刻让自己处在高频振动中，与宇宙连接产生同频共振，来改善自己的身心健康，同时也能够以自身为一个能量端口，将正向能量释放于空间，连接至与我们相关联的生命体当中，帮助更多的人来改善他们的身心健康问题。
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苏灵：嗯嗯，说得是挺玄的。不过心情不好，是真的会导致很多疾病。我身边还有几个例子，比如我初中有个老师因为经常生气，结果气出了胃病。我妈妈年轻的时候脾气暴躁，不怎么有笑脸，然后脸上开始长斑，而且小叶增生。不过现在她自己知道这样不好啦，已经调整心态恢复啦！还有我姥爷就属于那种有事就往心里憋，然后自己就憋出了病。让家人都很担心。虽然是自己的性格原因，但是这种性格也会受情绪影响。还有心脏病人不能生气，真的会气到一口气喘不上来就嗝屁了。
龙吟：所以说情绪真的对人的身心健康有严重影响的。我有幸体验过美尼尔氏综合征，以及血管迷走神经性晕厥（Vadovagalsyncope），就是典型的压力、抑郁诱发的。最明显的一次，因为总是想着有人攻击我的写作那些糟心事，我就突然感觉眼前发黑，心慌，血压下降……
苏灵：我知道的。你的《庸人自扰——班主任日记》，第一篇写的就是这个因为美尼尔氏综合征，差点晕死过去的事件。写得怪可怜人的。
龙吟：奥奥，那只是其中一次，那回好在我只是天旋地转，还没晕倒。还有一次更厉害的，我甚至完全昏晕在办公室里了，还好是坐在办公桌前，我也就没跟同事说。当时我幸亏是刚下了课回到办公室里，要不就会晕倒在讲台上了！恢复意识后我出了一身冷汗，衣服都湿透了！
苏灵：嗯嗯，眩晕非常可怕。我有个朋友洗澡时候发生眩晕，摔倒了，嗑掉了一颗门牙。
龙吟：呵呵，你亲戚朋友咋摊上这么多倒霉事儿啊！
苏灵：我还有种直观的感受，来例假的时候，生气也有很严重的影响，会很疼很疼的。再就是乳腺疾病，跟情绪也有很大关系。我姐姐有一年是在压力和焦虑中度过，就是那一年从普通的乳腺增生变成了多发性乳腺结节，达到了4a级，可以说一只脚已经踏进了癌症的鬼门关。要不是后来她把心态调整过来，可能就呜呼哀哉了！