5.“自信人生二百年，会当击水三千里”（5）

在不同的场合，**还经常谈到要重视青年学生身体健康的问题。***1951年秋天的一个晚上，他在会见几位湖南教育界的人士时，回顾了自己当年在第一师范锻炼身体的况，并指出：你们办学校应该注意一个问题，就是要重视青年学生的体育锻炼。有志参加革命工作的人必须锻炼身体，使身体强健，精力充沛，才能担负艰巨复杂的工作。大家不是读过《红楼梦》吗？《红楼梦》里有两位主角，一位是贾宝玉，一位是林黛玉。依我看来，这两位都不大高明。贾宝玉不能料理自己的生活，连吃饭、穿衣都要丫头服侍，这种不会劳动的公子哥儿，无论如何是不会革命的！林黛玉多愁善感，常常哭脸。她脆弱，她多病，只好住在潇湘馆，吐血、闹肺病，又怎么能够革命呢？我们不需要这样的青年！我们今天需要的是有活力，有热，有干劲的革命青年。

总之，**在青少年时期，一方面忧国忧民，为民族的解放事业奋忘我的学习；另一方面，为了能够完成历史赋予自己的伟大使命，迎接将来可能出现的任何艰难险阻的挑战，他以一种顽强的精神，锻炼身体，砥砺意志。同时，他设法把自己的同学组织起来，并号召全国的青年，锻炼强健的体魄，磨砺顽强的意志，迎接未来的挑战。这反映了**远大的眼光和朝气蓬勃、奋向上的精神面貌。

**本人后来也经常回忆起自己那一段不平凡的经历，每当谈起当年的形，辞间总有不能自已的自豪感：“我们也成了热心的体育锻炼者。寒假里，我们徒步穿过田野，上山下山，绕行城墙，渡过江河。碰到下雨，我们就脱掉衬衫让雨淋，说这是雨浴。烈日当空，我们脱掉衬衫，说是日光浴。春风吹来的时候，我们大声叫嚷，说这是一种叫做‘风浴’的新体育项目。在已经下霜的日子里，我们露天睡觉，甚至于到十一月份，我们还在寒冷的河水里游泳。这一切都是在锻炼身体的名义下进行的；这对于增强我们的体质也许很有帮助，我后来在中国南方的多次往返行军，以及从江西到西北的长征路上，特别需要这样的体质”。（《**1936年同斯诺的谈话》）

“到中流击水”“极目楚天舒”

**喜爱的运动项目很多，但一生坚持不懈的只有游泳。他对这项运动表现出一种特殊的偏爱。

他从小就酷爱游泳。8岁时，他从师邹春培读私塾。一次邹先生有事外出，嘱咐学生温书。当书熟读后，**就和几个学生到私塾前的池塘里戏水。邹先生回校后，见此景，非常生气，要学生对对子，对不出就要用楠竹板打手心。对子出的是“躍足”，取意《孟子》中“沧浪水清兮可以躍我缨，沧浪水浊兮可以躍我足”。**不假思索就对以“修身”，取意于《大学》中“修身齐家治国平天下。”邹先生不禁连连点头。

不敢说**8岁时就把游泳同修身联系起来了，但从青少年时期开始，他就一直把游泳作为锻炼体魄、砥砺意志的一项重要手段。

橘子洲又名橘洲，俗称水陆洲，以洲上盛产橘子得名。东西宽不到半里，南北长却在十里以上，是湘江中最长的一个洲。

湘水从南向北奔流，流到长沙市的西北郊才又复合。每到夏季，湘江水涨，旁的洲渚都被淹没，只有橘洲仍需出水面。

**在一师求学期间，每每趁着学校休假的日子，偕学友来这里游泳。他们一般都是到橘子洲的最南端牛头洲附近下水。那里沙平水清，是游泳的好场所。

**的游泳技术原本不错，经过几年持续不断的练习，更加规范化。夏天水涨时，湘江水面宽三、四里，他能从东岸游到西岸；秋冬之间，行人已经穿上棉衣，他还能在江中游上几十分钟。第一师范的同学中有几个善游泳的，像陈绍休等就是和**常常在一起游泳的伙伴。**认为和善游泳的人在一起游泳有种种好处：既可互相观摩，学习别人的长处，又可互相照顾，互相救护，减少意外的危险。没有人做伴，他是不肯一个人单独去游泳的。在当时**同学的日记中，常有他们一同游泳的记载。1917年9月23日张昆弟日记载：“昨日下午与毛君润之游泳。游泳后至麓山蔡和森君居，时将黄昏，遂宿于此，夜谈颇久。”像罗学瓒，平时身体非常强壮，却不习游泳，但在**等人影响下，潜心学泳。有一次，他在同**等游湘江后，深有感受。他在9月20日的日记中写道：“今日往水陆洲头泅游，人多西北风过大，天气太冷。余等全行不顾，下水亦不觉冷，上岸也不见病。坚固皮肤，增进血液，扩充肺腑，增加大气，不得不谓运动中最有益者。人固足信哉！”他在10月8日的日记中又写道：“余前数日，因浴冷水，致身痛头昏。休养数日，少饮食，多运动，今日痊愈，复与毛君泽东等往洗擦身体一番，大好快畅。”