第四集 内外兼修
段升思很不满意程风破透露出怯意，唯唯诺诺的回答，无丝毫感情的说道：“不敢，我们就回去！”，然后背手转身欲走。
段升思**裸的鄙视和羞辱下，一声暴喊从程风破口中激荡而出。“我敢！”，悲泣的怒吼在山林的上空回荡，“连死我都不怕，我有什么不敢的！。这…这…将会成为我的财富！”。转身高歌，“仰天嘘气成白虹，风为我壮行，叶为我飘零，青山鉴我孟朗名”。程风破决然抬腿就往坡上走。
泪水早已成为奢侈品的段升思，刀刻般的眼角纹处绽放了两滴晶莹的泪花，努力的使自己的声音不颤抖的说道：“风破，好孩子，你不愧是孟氏家族的子孙。记住，滚下时气布全身，注意力集中，用身体的任何部位去改变方向，躲避危险！”。
“放心吧，段爷爷，你会看着我强大起来的”，声音随着背影渐行渐远。
站在坡顶，望着危险遍存的坡下。程风破定了定神，气运全身，一咬牙团身滚下…。无暇顾及坑洼地面给肢体施加的锥痛，快的团身，侧滚的翻璇中，用思维和眼睛飞快的感应和判断。同时瞬间的用肘、膝、髋、肩、脚、手、腿、脚、臀等身体凡是能使用到的部位改变身体下滚的方向，躲避危险。
可是下滚度过快，潜在的危险太多。当程风破几乎是凭着直觉险之又险避过一块铺着麦秸杆儿突起的石头时，一棵树就在下滚的方向处迎面而来。来不及躲闪，程风破只是下意识的双手捂紧头，后背结结实实的撞在了树干上。虽然树干也已经铺垫上麦秸杆儿，但快下滚的势能撞得程风破“哽”的一声，直接闭气昏厥了过去。
当程风破幽幽从昏迷中醒来时，随着感官的清醒，背部和全身传来的撕裂剧痛，疼得程风破浑身颤抖。
“风破，你不能死呀，要不我怎么有脸面对你的亲人那！”，意识回归的一瞬间，程风破听到的就是段爷爷悲急的声音。紧接着映入眼帘的是段升思老人满是泪水，急切苍老的脸。
费尽全身的力气，程风破推离地面，摇摆的站起来。紧咬牙关，防止因剧烈疼痛而颤抖的牙齿磕碰声被段升思听到，强颜嬉笑嘶声道：“没事，段爷爷，我死不了。呵呵，家族在等我振兴，仇人在等我送行，漂亮女人在等我宠幸，我绝不会死的。呵呵…！”。每说一句话都牵扯着身上的疼痛，但是那一缕安慰的憨笑仍绽放在红黑，满是泥土的脸上。
“走，风破，跟我回去，咱们不练这个了！”，说着段升思搀扶起程风破就要往回走。
“不，段爷爷！”，程风破站直了身躯，手轻轻扶开了段升思的搀扶，回头凝望着坡顶说道：“如果连这片坡地我都征服不了，我又怎么能征服遍地荆棘的农村，又怎么能建立我的势力呢！。所以，我不能放弃，我一定要征服这里！”。声音铿锵，掷地有声。
段升思老人无限疼怜，而又无奈的退后一步柔声说道：“明天再来，好吗？”。
对亲人的思念和仇人的仇恨，仿如一股狂野的洪流，忽然从胸腹中涌现，滋润修补着程风破伤痛的肢体，凝聚成不可摧毁的豪气。“爷爷，时不我待！”。说完，程风破挺拔迈步复又向坡顶攀行。
无数次的昏厥，苏醒后重新爬起再来。衣服缕缕，体无完肤，就在这每天难以计数的滚坡摔打中，程风破的筋骨渐渐的强硬起来，抗击打能力也强悍得坚如铜铁。临危应变能力更是凭借着令人匪夷所思的直觉，能够快的作出应激反应动作。
随着程风破体力快增长，让段升思在初冬来临之际提前给程风破开始了击打训练。
在这几个训练科目中，程风破最喜欢的就是击打练习。“朗儿，记住！。你一定要勤炼外功，以外导内，内外兼修方能大成！，方能手刃仇人！”。对于亲人的不幸，程风破唯一想做的就是亲手撕裂仇人。所以，对于击打训练他格外的刻苦勤奋。
这一天，程风破正在树林中以树干为靶，体会段升思传授的度、力量，收由心，无所不用其极的击打要领时。一直在旁边观看指导的段升思缓缓说道：“风破，送你来的那位姑娘，告诉我你身具神功，只是不会运用。同时我也注意到，从你来的那天起，你就每天的静坐修炼。我虽然没有修炼过内功，但是我想，如果你能尝试着内外相连，引导你的气劲贯入你的每一次出手，那么你击打效果会远比现在更恐怖。最主要的是，你现在外功磨练所取得的成就，足以支撑你的内功施展！”。
程风破慢慢的停止身体各部位的应用击打，转身默默地看着段升思，说道：“我现在刚刚尝试修炼由内转外，但是还没有实际应用于击打。我现在就试一试，请段爷爷您指点！”。说完，稳步走到被稻草缠包的一片树靶前。
闪电滑步左直拳，稻草纷飞，携风右掼拳呼啸同至，草无树皮现，瞬间后滑，转身侧踹，树叶簌簌落下。毫无间隙，左鞭腿雷霆击到，草沫粉碎。“啊！”，意念引导下，丹田中磅礴之气如河决堤，奔涌上行，积蕴多年的劲气，终于找到泄口，顺着右臂爆崩于拳。“咔嚓”碗口粗的小树被一拳击折。程风破慢慢的收回拳，拳面滴血，可他一点都没有在意疼痛。满眼的兴奋，呆滞的看着被他一拳击折的小树,自己第一次导引内劲出拳竟然是如此的效果。
随后跟来的段升思也为程风破得这一记右直拳的破坏力惊呆了，在这一领域他很自负，但是他自己清楚。即使是他也很难接下程风破这迅猛如风，破坏力如此之强的一拳。
没有幼稚的欢呼雀跃，程风破沉稳的转身面向还挂着一脸惊异的段升思，缓缓的说道：“段爷爷，让你担心了。以前，为了打下扎实的基础，我所有的时间都在进行感悟自然的静坐修炼。只有在我受伤或是极度疲惫的时候，我才会引气疗伤和加快恢复。今天是我第一次功运体外，应用于搏击。以前我想单纯的凭借**来训练，稳步的强化我的肌体，现在我已经能够控制我的气劲使用。通过这一段时间的强体练习，我的**也可以承受我的气劲运用。所以，从今天起，我将逐步的把内在的修为和外在的炼体结合起来，逐步掌握内力的应用！”。
段升思从惊喜中醒过神来，乐不拢嘴的说道：“好..好..好..！，风破，你是对的。有了扎实的基础，你才会有更无限的展空间！”。