日常养生常识
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在古老的中医理论中，气血被视为人体生命活动的重要物质基础，所谓“气血通，百病愈”，就如同潺潺流淌的溪流润泽大地，气血畅通能让身体的各个脏腑、经络、组织器官得到滋养，从而维持正常的生理功能，抵御疾病的侵袭。那么，要达成气血通畅的良好状态，究竟需要注意哪些方面呢？
最新:第120章 “喝牛奶养胃”可能是个坑！这3类人越喝越不舒服2026-02-11 11:01
NBA才18岁，让我老登圆梦？
201.92万字连载中
18岁顶着天才名头，加入ncaa的杨言正准备大干一场。谁知这时候无敌老登系统来了。…………等等！老子今年才18岁！34岁是什么鬼！18岁就让我老登疯狂？……梦魇？nba传奇球星？斯蒂芬库里？等等！老子看到的，好像只有一个一年级的ncaa菜鸟！……
最新:第815章 空中换手！跨越时空的重叠！2026-02-11 20:15
LOL：什么叫做概念神选手啊！
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《重生S7日记》“我叫楚然，我重生了。”“微博公屏喊话——一个赛季练个烬很难嘛？直接遭来神罚，从RNG薅了150块跑路。”“我有个红温词条系统，只要收集红温值就能获得提升能力的词条，所以我常常锐评”“他们除了叫我‘峡谷初生王’之外，还叫我‘电竞圈恶霸’，其实我也不想的。”...《阿布日记》“我是阿布，S6惨败ROX，我觉得是我们上单有问题，我们队伍急需一个强力上单。”“就是你了，Easy选手，我一
最新:第394章 从此之后，你们才是挑战者！2025-07-09 08:01
王者：他搅屎棍，谁让他打比赛的
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苏成，重生S28的Estar，开场生死局！！Estar主教练SK：“苏成，千万别当搅屎棍了，这次夏季赛冠军，对我们非常非常重要！！”苏成：“明白了教练！我拿关羽还不行吗？”结果，苏成反手掏出上单典韦！灵儿：“哇！这个疯狗打女人！下手没轻没重的，小胖很难受啊！”瓶子：“搅屎棍果然还是上场了！开局移速鞋，他嫌送的太慢吗？！这把感觉Estar很难了啊！”观众甲：“对抗路典韦带惩戒？你还想在KPL上占领对
最新:第662章 他是在画画2025-12-06 03:33
战云之心：网游勇者归来
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归来之后，为了复仇，重回游戏，在起点一样的虚拟世界游戏中，通过自己的努力，夺回游戏天王的宝座，复仇成功的同时，让全世界知道，在游戏中，中国最强！
最新:第六百六十四章 进攻樱花城（12）2025-12-10 16:16
观影：给诸天万界一点点崩铁震撼
204.44万字连载中
+一道光幕跨越无数宇宙的屏障投射到诸天万界，被各个世界的原住民强势围观！当镜流把刃细细切做臊子时，鬼杀队的众人惊了！“我去这是什么呼吸法？冰之呼吸？”（某鬼王在角落里瑟瑟发抖）当黄泉在匹诺康尼一刀砍出奇观时，某舰船上一个叫芽衣的少女饭勺都拿不稳了。“她也叫芽衣？她也是雷属性？还有……她声音为毛和我一模一样啊？”不妙啊！总感觉接下来的画面会出现不能接受的超展开啊！
最新:第895章 模拟宇宙·不可知域（16）2026-02-18 13:40
脑叶：重生后我仍会成为特殊色彩
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有疑惑不懂或者设定有误的@作者为您解答各种疑惑/修补各种设定上的漏洞或错误——重生了？前世竟是色彩级收尾人！可我好像什么都不记得了，那些奇怪的梦给我预示了些什么？等我恢复记忆达到众生之巅，脚踩爪牙拳打调律者，带着守护他人的决意进入脑叶公司治愈都市病，迎娶美人出任CEO，最后改变全世界！但是事情好像并没有这么简单……尘封的记忆已然松动！故事才刚刚开始，脑叶还未成为世界之翼，图书馆也还未建立，随着剧情
最新:第181章 燎原之势2026-02-19 21:22
热血传奇：天灾道主
102.18万字连载中
穿越异界，觉醒天赋无限签到！生命不息，签到不止！第1天：签到SSS天赋——命运双生子。拥有两个真身，不在同一秒钟死亡，能够无限重生。……第2天：签到人物无涯，成为我现实中的护道者！……第3天：签到1亿金币，实现财富自由！……第4天：签到人物小虾米，建立今世同盟，为我征战四方！……第5天：签到传送戒指，来去自由！……这里是热血传奇融合现实的大世界！这里是天赋的时代！也是神装的时代！两者完美结合，那就
最新:第435章 击杀蚁王，蚁巢援军2025-11-17 01:00
择膏粱
108.72万字连载中
这是一个小坏攻想方设法跟老婆复婚的故事。小坏攻魏枳打心眼里瞧不起父母为他“精挑细选”的老婆。老婆不仅出身不好，还是个娇气包，一受欺负就只会哭哭啼啼的，见了就让人心烦。魏枳连打带骂出轨冷暴力都用了一圈才把老婆给赶走。可当他落难了，肯赶回来陪他共度难关的，却只有被他欺负跑的老婆。小坏攻良心发现，想要把老婆追回来。可老婆早就对他死心喽。CP设定：为了个人利益无下限事业批用脸骂人内心狂吐槽的年下坏攻x温婉
最新:第57章 if：橘子的后院仍旧在着火2026-01-22 22:41
舰长，你是不是强的过分了
100.68万字连载中
（多女主＋很甜＋不一定按照原剧情走，还有嗷，没有百合！）琪亚娜：舰长他真的是人类吗？芽衣：我不到啊！空之律者：人类，我还要吃你说的满汉全席！崩坏神：溜了溜了…凯文：比起终焉的绝望，他的绝望更加恐怖，是真正意义上无法企及的高峰……爱莉希雅：你问小龙啊，他呀，貌似和我差不多呢～?目的一眼就能看得出来。实力的话，还是放弃想要打败他这个念头比较好哦～?科斯魔：……帅大格蕾修：王龙哥哥的颜色很多，像是宇宙，
最新:量子之海篇（102）：剑与马猴烧酒！四2026-01-23 22:12
海贼：向元帅大人献上忠诚
121万字连载中
本书又名穿越海贼世界，通过六年时间成功夺取元帅之位的夏煜意气风发的站在马林梵多广场最上首的元帅交椅旁。在他下方，海军本部三大将并肩而立。紧随其后的，是以祗园为首的本部中将以及一众少将准将。广场上，本部十万士兵翘首以待。萨卡斯基：“全体都有，向元帅大人献上忠诚！”“忠诚！”在场所有军官整齐向前一步，昂首挺胸，声音洪亮。夏煜举手敬了个礼，铿锵有力道：“各位，这份荣光我不会独享。”“我坚信，清除旧时代的
最新:番外 汉库克，门的另一边，有你最想见到的人！2025-12-01 14:13
国足招揽我？百亿富二代表示配吗
145.43万字连载中
华裔混血儿李宇飞绑定‘足坛软饭系统’，一朝过上吃霉霉软饭的日子。天后女友未来太变态，怎么办？李宇飞表示只能一边吃软饭、一边磨练球技，争取早日当上足坛GOAT。C罗：我是历史第一第二第三，弗莱？他不计入其中，因为他早已超脱足球运动员的范畴！梅西：大家都说我是第三代球王，我承认，但球王也只是世界第二，因为世界第一是GOD内马尔：我的偶像是弗莱，因为他有一个全球天后的女朋友，他吃软饭的境界我自愧不如！姆
最新:第483章 泰勒归来2025-11-05 03:40
暴君总裁被娇养
107.63万字连载中
〔双男主双洁甜宠〕七年前，柳钦珩遇见了紫薇树下的景池，自此一眼入心。七年后，柳钦珩内心深处的情感在无意中遇见景池时瞬间被点燃，而他以为的偶遇却是狼崽子处心积虑的安排。景池一脸狡黠地看着他说:“我救了你，你是不是该有所表示？”柳钦珩面无表情地问:“你想要什么？”景池笑着回答:“自古至今流传着一句话，叫救命之恩当以……，你懂的。”就这样，柳钦珩这个连手都没牵过的纯情大男孩一夕之间变
最新:第440章 多吃饭，长高高2025-12-04 07:26
本尊杀穿三界，你亲我什么意思
121.48万字连载中
/群像/节奏快/糖与刀/日常历险/前世小故事都甜甜的/很安心/he结局/喜欢的话求推荐呀！姬玥穿书了，穿成了中的同名恶毒反派，刚一睁眼，自己竟准备将原文男主吃干抹净！那哪行！只因自己知道原文大体剧情：原主日日欺辱主角微生苍，结局被人家千刀万剐还反杀！为改变未来悲惨的命运，他决定要带领书中被反派折磨的主角一起奋发图强，努力杀妖！维持原主的恶毒，怎么恶毒的越来越得心应手了？嗯？怎么剧情越走越偏？幸亏他
最新:番外9 一剑双别2025-11-10 17:38
我加载了末日网游
151.34万字连载中
【热血网游】【西游元素】 2055年末日降临，丧尸横行。 为了躲避危急，全球几十亿人将转移到一款虚拟游戏中。 因被爱人与兄弟背叛，墨海在登陆游戏时，却发现自己已经是一只丧尸了.......
最新:第502章 故事还在继续（完结）2023-11-25 23:22
影视：诸天万界守望者
217.88万字连载中
入侵世界，掌控世界，守望世界！开局一人一岛一妹子，以为自己是“VIP高级玩家”的李瑞的诸天万界之旅。“嘤嘤嘤，世界，任务：在荒岛上成功存活3000天……”“？系统，我能把你退货不？”……所将写到的世界包括但不止于：、、、、、、真人版、、、、……存稿超150万字，可放心加入书架，更新速度肯定杠杠的～（标签：系统、影视、综影视、多女主、无限流、诸天万界、电影、电视剧、游戏、动漫……）
最新:第731章 过关2026-02-12 02:27
沉浸式暗恋自己，当弟弟？是老公
183.11万字连载中
谢无争重生了，32岁重生成18岁小伙砸，这一次，他要把失去的一切的都夺回来！（怒音）可，谁能告诉他，为什么事情的发展越来越奇怪了.....★★★谢无争的烦恼★★★-为什么重生后第一件事是还债啊！-谁能告诉我为什么年轻的自己这么可爱！-超想让他赢怎么办！-成为队友后的同居生活该怎么应对！-这种和自己谈恋爱的展开真的合理吗！★★★林锋的困扰★★★-为什么这个新人这么强！-为什么他看起来和我这么像！-为
最新:第482章 苛刻2026-02-18 00:32
魔王大人
105.95万字连载中
“卡斐尔，你可看清楚了，我不是你那心心念念的伊兰娜，而是令人闻风丧胆、嗜血无情的魔王伊兰曼斯。”“那又怎样？”“你难道就不怕死吗？”“都是死过一次的人了，你觉得我还会怕死吗？要是怕死的话，我就不会到人人惧怕的盛魔岛找你了。”“呵，看来我们新上任的精灵王倒还有点胆色。”“……”伊兰娜，你可知从我遇见你的那一刻起，我就不想从你身边离开了，我想像从前那样，每时每刻都陪在你的身旁；你的喜怒哀乐、冷酷无情…
最新:第59章 生存（三）2025-06-16 19:51
我也不想拿NBA总冠军
229.34万字连载中
刚刚重生的王杰一脸茫然地发现自己居然拿了NBA总冠军，虽然是饮水机管理员身份拿的，但那也是总冠军啊！当系统发放总冠军奖励的时候，能够提升他和队友百分之20全属性的五连绝世让他只想说，冠军真香！
最新:第653章 勇士湖人各自五连冠fmvp退役2026-01-22 06:08