第四章 第二种心灵神秘力量：表达（2）

为什么有些人能更轻易地表达情感

（1）我们的天性，通过我们的遗传和生理结构，预先决定了我们的默认性格。

马克（正如他名字所提示那样）有着意大利血统，这造就了他更易于公开地表达出他的沮丧和愤怒的性格。而他另外两位同事的传统的英国“古板的”情绪方式，在欧洲北部人群中非常普遍。从戴安娜王妃去世那一刻开始，这种情绪方式成为一个被很多人谈论的现象。英国的皇室成员能够很好地隐藏他们的情绪，相反，在我生活过很多年的西班牙，人们会比较公开地表达自己的情绪。当西班牙皇室成员经历了一次个人悲剧后，我们可以看到他们与英国皇室成员不同的反应。电视媒体和新闻报纸都登满了他们哭泣时的照片，他们看上去蓬头垢面、十分苦恼。

但是，即使马克有意大利血统，他个人的生理系统，也可能使得他拥有快速的情绪反应。他可能天生具有高于平均水平的男性荷尔蒙，导致他更容易表达他那愤怒的情绪，所以他能够击退威胁。相反，吉米可能继承了使得他更易于得抑郁症的特点。

（2）一些自动情绪反应，被编程进入我们大脑中，受到我们的早期培养、角色塑造以及文化压迫。

我知道后天培养能够颠覆我们的天性所造成的影响。文化、宗教、性别和家庭环境，都对我的易于表现自己的情绪的性格培养产生了影响。像马克一样，我天生就是一个急性子，然而我是在英国长大的。正如我们已经讨论过的那样，在那里，公开表达个人情绪是不被社会接受的。另外，我的教养更进一步地强化了我对负面情绪的压制#小说。在那个我大部分童年时光都在其中度过的儿童监管所中，表达任何沮丧或愤怒情绪是不“安全的”。更何况，作为一个天主教徒并在女修道院中接受教育，我被“神圣的处罚”威胁着，不敢轻易表达自己的情绪。

吉米可能在小时候也也受过不赞同流泪的观点的教育，但是作为一个男孩，他本不需要用笑来代替流泪，以表达他的愤怒或悲伤。虽然近些年来，这种阻止男性的眼泪的做法，受到严重地挑战，但男人们仍然比女人们具有更少公开地流泪的特性。那些最近请教有关治疗问题的男人们，在本阶段有着面临更多问题的趋势。很多人与吉米的做法一致，他们几乎都有了英国男性中较为普遍存在的咬牙切齿的习惯，并使用“无声处理方式”来表达他们的情绪；或是如同吉米一样，很多人使用酒精来作为压制情绪的药物，其他人还会利用玩耍或看球赛来表达或转移自己的情绪。