肾精不足腰酸痛，还需猪腰煲杜仲（1）

肾精不足腰酸痛，还需猪腰煲杜仲

腰为肾之府，肾出了问题，腰就容易疼痛。肾阳虚就是腰痛常见的一种原因，而温热的杜仲以猪腰为引，进入肾脏，这时就像是给肾脏带去优质的燃料来供暖，腰府这个“房子”很快温暖和煦、气血通畅，腰酸、腰痛也就迎刃而解了。所以，名医李东垣说它“功效如神应”。

很多人在一生中都有过腰痛的经历。对于许多人来说，碰上腰痛，经验是休息，或者找一块膏药贴上，再严重些就去找位按摩师按摩一下，然而由于腰痛背后的原因是多方面的，所以这些自我治疗的效果也往往有天壤之别。

总结腰痛的原因，尽管有寒湿、风热、挫闪、瘀血、气滞、痰积等很多种，但最根本的原因在于肾精亏虚。为什么呢？因为腰的两侧正是肾脏的位置，用中医的话来说，叫“腰为肾之府”，就是说，腰好比是肾脏的房子或者是办公室，因此只要是肾出了问题，最先感受到的自然也就是我们的腰了。

不仅肾脏附着于腰，而且与肾相表里的膀胱、主生殖功能的器官，如女子胞等，也附着于腰。而且肾精所生的髓，所主的骨，也是腰的重要组成部分。因此，腰可说是肾脏功能的晴雨表、风向标，腰酸、腰痛、腰不能伸展或者弯曲，都可能与肾精亏虚有关，所以对于腰痛的治疗，补肾是基本。

清代名医程国彭曾经说过这样的话：大体而言，腰痛都属肾虚，如夹邪气必须祛邪，如无外邪只要补肾即可。这确实是经验之谈。临床上肾虚腰痛，主要是劳累伤肾，或者久病肾气不足，或者是过度，损耗肾精，影响到肾的生髓作用，骨髓不充所引起。这种腰痛的特点是以酸痛为主，痛的程度不严重，在疼痛部位轻轻锤击或按揉以后便有舒服感，劳累以后腰痛加重，经常反复发作，同时伴有两腿软而无力。

肾虚腰痛可分为几种，其中偏于肾阳虚是常见的一种，它的+激情小说表现除了腰痛以外，疼痛部位还有寒冷的感觉，我们经常称之为冷痛，此外，还伴有手足不温、面色发白、下腹部阵阵隐痛、舌质颜色淡等。一般老年人比较多见，经常的表现是，天气还不太冷，他们就穿上了棉衣，否则腰痛更加厉害。