花卷

花卷

花卷

葱油花卷

8个1小时20分钟

葱油花卷很家常,操作简单,咸香适口。其间点缀葱花,不但美观还增加了葱香味。用牛奶发面,增加了营养,吃起来滋味更佳。

┃原料

面粉400克

酵母粉3克

牛奶注释标题原料表中的牛奶可改用水。如果想吃甜的,可以把盐改为白糖,这样蒸出来的花卷就是甜的。260克

葱花适量

植物油1汤匙

盐1茶匙

1

酵母粉溶于牛奶,倒入面粉,揉成柔软光滑的面团,盖保鲜膜,在温暖处发酵至约2倍大。案板上薄薄地撒一层干面粉,将发酵好的面团取出,排气揉均匀。

2

将面团搓成长条状,压扁,用擀面杖擀开成大面片,淋上植物油抹均匀,撒上盐和葱花,用手抹均匀,并将葱花轻按入面中防止掉落。

3

从面皮长的一端卷起,收紧底边,切成约3厘米宽的小段。

4

取两个剂子叠放,用筷子纵向压一下。

5

将面剂向两端略拉长,向两头双折,两端捏紧收底。

6

蒸锅加冷水,将生坯放在铺垫好的锅中,盖上锅盖,醒发20分钟,直接开大火蒸制,水开后转中火,蒸15分钟,关火后闷3分钟左右开盖。

脆底玉米卷

6个1小时30分钟

这款玉米卷融合了水煎的做法,在底部形成一层酥脆的焦底,色泽金黄,一面焦脆,三面软嫩。玉米粉事先烫过,口感细腻也更易消化。

┃原料

玉米粉100克

沸水90克

面粉200克

冷水115克

酵母粉2克

绵白糖5克

植物油少许

1

将玉米粉放入盆内,将沸水冲入盆内,边倒边用筷子搅拌,至无干面粉状,全部成团后,晾凉。

2

放入面粉、酵母粉和绵白糖,慢慢加入冷水,和成面团。将面团放温暖的地方发酵,至2倍大,再揉至光滑。

3

将面团搓长条,揪成小面剂。反复揉匀面团,搓成条状,双手四指并拢,轻搓两端将两头搓细,成纺锤状,静置醒发一下。

4

锅烧热,倒油,将玉米饼放入,略煎。倒入适量的清水,大约没过饼的一半,盖锅盖,大火烧开,等水基本烧干,转小火,慢慢烤出焦黄底即可。

面食记

1.玉米粉事先用沸水烫过,口感会更加细腻,也能增加黏度。烫好后要放置到37℃以下的环境中,再进行下一步的操作,以免烫死酵母菌,影响后续的发酵。

2.面粉吸水量不同,慢慢加水,揉成软硬合适的面团,不要一次性加足,导致面团过软过黏。

3.整形完成,静置,醒发半小时左右(根据温度不同,时间也会不同)。

4.放入锅内,略煎后,放入清水,大约没过饼高的一半,大火煮至水基本收干,然后转小火,煎出金黄的焦底,过程中一定要注意观察,避免烧煳。

腊肠卷

8个1小时30分钟

腊肠色泽光润,香气袭人,醇香适口,再遇到软软的面团,鲜美浓郁,越嚼越香。忙的时候,可以蒸一些腊肠卷在冰箱中冷冻,吃时只需再次蒸热回温,鲜香如新。

┃原料

面粉250克

水135克

酵母粉3克

白糖15克

植物油5克

腊肠30克

大葱1根

黑胡椒粉1/4茶匙

1

腊肠入蒸锅蒸熟,切碎;大葱切成葱花,撒入碗中,再撒上黑胡椒粉拌匀成馅料,放凉备用。

2

用水将酵母粉溶开,再加面粉、白糖和植物油,和成面团,面团揉光滑收圆,加保鲜膜,放在温暖处发酵至约2倍大后取出。

3

案板上撒薄粉,将面团排气揉均匀,擀成大薄面皮,面皮上抹少许植物油,将调好的馅料均匀铺撒在面团表面,用手轻压使馅料与面团结合。

4

从面皮长的一端卷起,收紧底边,切成约3厘米宽的小面剂。

5

取两个剂子叠放,用筷子纵向压一下,即成生坯。

6

蒸锅加冷水,将生坯放在铺垫好的锅中,盖上锅盖,醒发20分钟,直接开大火蒸制,水开后转中火,计时15分钟,关火后闷3分钟开盖。

五香紫土豆花卷

8个1小时35分钟

紫土豆,又叫黑土豆,紫土豆的紫是因为其含有丰富的花青素,花青素有一定的美容和抗衰老功效。紫土豆做的面食不仅营养丰富,还具有独特色彩。

┃原料

面粉250克

酵母粉2克

紫土豆泥60克

牛奶115克

植物油1汤匙

盐1茶匙

五香粉1茶匙

1

将紫土豆洗净,去皮蒸熟,碾压成泥,晾温后,取60克紫土豆泥备用。

2

把酵母粉、紫土豆泥和牛奶混合均匀,倒入面粉,揉成光滑柔软的面团,加盖保鲜膜,放置在温暖处发酵至约2倍大。

3

案板上撒薄粉,将发酵好的面团取出,排气揉均匀,搓成长条状,压扁,用擀面杖擀开成大面片,淋上油抹均匀,撒上盐和五香粉,再用手抹均匀。

4

从面皮长的一端卷起,收紧底边,切成约3厘米宽的小段。

5

取两个剂子叠放,用筷子纵向压一下,将面剂向两端略拉长,向两头双折,两端捏紧收底。

6

蒸锅加冷水,将生坯放在铺垫好的锅中,盖上锅盖,醒发20分钟,直接开大火蒸制,水开后转中火,蒸15分钟,关火后闷3分钟开盖。

金丝卷

6个1小时30分钟

绵软的白色面皮内包裹着金灿灿的小“金条”,有着色彩分明的视觉效果,美味又可口。利用地瓜的天然色泽,制作黄澄澄的细丝条,不同于市售色素产品,自然、健康,更令人倍感贴心和温暖。

┃白面团原料

面粉250克

水135克

酵母粉3克

白糖15克

干面粉适量

┃金丝面团原料

地瓜泥注释标题地瓜上屉蒸熟,趁热去皮碾压碎,过筛成地瓜泥,取60克备用。地瓜泥熟制的方式不同,含水量也不相同,请视面团的软硬程度适当调整液体和干面粉的用量。60克

面粉250克

酵母粉3克

牛奶110克

干面粉适量

植物油适量

1

将白色面团原料中的水与酵母粉混合均匀,再与面粉和白糖混合,搓揉成光滑的面团。

2

将金丝面团原料中的地瓜泥、牛奶和酵母粉混合均匀,倒入面粉,揉搓成光滑的面团。

3

将两块面团分别放入容器,加盖保鲜膜,放在温暖处发酵至2倍大。

4

取出发酵好的两块面团,分别4撒入少量干面粉,反复揉搓排出发酵产生的气体,揉光滑,收圆。

5

将地瓜面团擀成长约40厘米,宽约25厘米的长方形面片,在表面均匀地刷上一层油,并对折起来,对折后的表面再均匀地刷上油。

6

将地瓜面片切成宽约0.3厘米的条状,切好的面条上刷一层薄油防黏。白面团擀开成长约30厘米,宽约15厘米的长方形面片,将地瓜面条展开铺在白面片上,将白面片对折,底边捏紧,滚圆成圆柱体。

7

用手轻搓面团使之粗细均匀,将面团切成等分大小,放在铺垫好的蒸屉内,进行最后发酵,发酵约15分钟。

8

面团发酵后,锅中放入冷水,将蒸笼放在锅里,水沸腾后,用中大火蒸约15分钟,关火后再闷3分钟开盖。

面食记

1.在面条上刷油是为了展开方便,并且不会粘住刀口,这样成形后根根分明的效果会更明显。

2.地瓜细面条切割展开后会有不等长或断裂等情况,无须担心,都可铺在白面团上,不影响成品效果。

双色紫薯卷

8个1小时30分钟

紫薯,不仅味道甜美、营养丰富,而且可以作为一种天然色素添加剂,用它装点食物,除了增加营养外又多了一份浪漫和柔美。双色的紫薯花卷,清甜暄软,还有淡淡奶香,那一抹神秘的淡紫色,每一口都迷恋。

┃紫薯面团原料

紫薯泥80克

面粉200克

酵母粉2克

白糖10克

牛奶100克

┃白面团原料

面粉200克

酵母粉2克

白糖10克

牛奶120克

1

紫薯上屉蒸熟,趁热去皮碾压碎,过筛成紫薯泥,取80克备用。

2

紫薯面团原料表中除牛奶外的原料混合均匀,少量多次加入牛奶,揉成光滑的面团;白面团原料表中除牛奶外的原料混合均匀,少量多次加入牛奶,揉成光滑的面团。

3

将两块面团分别收圆入盆,加盖保鲜膜,放在温暖处发酵至约2倍大。

4

案板上撒干面粉,分别将两块发酵好的面团取出后,分别反复揉搓,揉至面团切开后没有明显气孔。

5

分别将两块面团擀成厚薄均匀、大小相当的面饼,紫薯面皮上刷一层水,将白面皮叠放在上面。

6

贴合在一起的面片从上而下的卷起,卷成圆柱形后,用刀均匀地切开。

7

蒸锅加冷水,将生坯放在铺垫好的锅中,盖上锅盖,醒发15分钟后,开大火蒸制,水开后转中火,蒸15分钟,关火后闷3分钟开盖。

面食记

1.做好的紫薯泥含水量各有不同,紫薯面团材料表中的牛奶不要一次性加入,以面团不是特别黏手为准。

2.发酵好的面团要充分揉匀、完全排气,这样做出的成品表面更光滑。

3.蒸熟后请不要急于开盖,熄火后静置3分钟,缓慢揭盖,以免开盖后温度急剧变化影响成品外观。

黄金如意卷

5个1小时35分钟

如意卷有着金灿灿的模样和喜庆的名字,非常招人喜爱。它的做法也简单,用南瓜泥代替水和面,卷制刀切即成。配方中不加糖,也具有南瓜的清甜,而且暄软可口。可以加入喜欢的果仁等辅料,适合老人和孩子。

┃原料

面粉500克

南瓜泥300克

酵母粉4克

干面粉适量

1

南瓜切块,蒸熟,晾凉碾压成1泥。取300克南瓜泥,加酵母粉混合均匀,加入面粉,揉和成柔软光滑的面团,加盖保鲜膜,放置在温暖处发酵至约2倍大。

2

案板上撒一层薄薄的干面粉,将发酵好的面团取出,加入适量干面粉,排气揉均匀,揉至光滑,收圆。面团上下都撒适量干面粉,防止其粘在案板上。

3

将面团用擀面杖擀开成大面片,在面片表面刷一点油,使成品后期容易形成层次分明的卷。

4

分别自上、下方将其向中间卷起,至中间位置聚拢,结合处刷一点水,让面团结合得更牢固。

5

用刀将条状面团切成约5厘米宽的小段。

6

两个一组,将其截面朝下放置,两个面剂结合处刷少许水,使面团粘得更牢固。

7

蒸锅加冷水,将生坯放在铺垫好玉米皮的锅中,盖上锅盖,醒发15分钟,直接开大火蒸制,水开后转中火,计时15分钟,关火后闷5分钟再开盖。

面食记

1.不同品种的南瓜含水量不同,揉面时面粉的用量可做适当调整。

2.如果喜欢更甜口味的可以在配方中加入少量白糖,还可以按个人喜好加入果仁、葱花、五香粉等,口味更丰富。

3.卷的时候要尽量卷得紧一些,两个面剂生坯对面放,并在中间刷上水,以免蒸制过程中断开,影响成品美观。

香煎椒盐卷

8根1小时15分钟

亲手炒制的花椒盐卷入软软的面团中,香气四溢,椒盐卷融合了煮、蒸、煎三种技法,三面软嫩一面焦脆,美丽的金黄色冰花脆底,足以勾起满满的食欲。

┃面团原料

面粉400克

酵母粉3克

牛奶260克

花椒1小把

盐1茶匙

植物油1汤匙

干面粉适量

┃面粉水(1锅的量)

水100毫升

面粉5克

┃其他

植物油适量

1

酵母粉溶于牛奶后,冲入面粉1中,揉和成柔软光滑的面团,加盖保鲜膜,放置在温暖处发酵至约2倍大。

2

将锅烧热,撒入花椒和盐,小火慢慢焙干,炒香,取出晾凉后用料理机碾碎成极细的粉末,备用。

3

案板上撒一层薄薄的干面粉,将发酵好的面团取出,加干面粉用力揉匀排气,搓成长条状,压扁,用擀面杖擀开成大面片。淋上油抹匀,撒上调制好的花椒盐,再用手抹匀。

4

从面皮的一端卷起,收紧底边,切成约3厘米宽的小段。取一个剂子,用筷子纵向压一下。

5

将面剂向两端略拉长,两手分别向相反方向拧转,两端按压在案板上,防止走形,依次做完所有剂子,盖上保鲜膜醒发15分钟。

6

将面粉水的原料搅拌均匀备用。

7

平底锅内倒少量植物油,烧热后转中火,将生坯排放入锅中,略煎,倒适量调制好的面粉水,盖上锅盖,煎煮至水分收干,底部结出金黄结皮即可出锅。

面食记

1.制作花椒盐时要尽可能将花椒碾碎,可以一次多做一些备用,拌凉菜或做炸制食品时也可以作为辅料使用,增香提味。花椒盐也可改用市售的椒盐代替,不过味道远不如自己做的香。

2.煎制的时候,火不要太大,最后收干水分时锅内会发出“滋滋”的声音,此时需要注意观察,及时起锅,以免糊底。

3.每做一锅,都要按比例调配一次加入的面粉水。

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中式面食入门

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