家乡味面食

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岐山臊子面

3碗1小时10分钟

臊子面是中国西北地区的特色传统面食,其中以宝鸡的岐山臊子面最为正宗。所谓的“臊子”就是肉丁的意思,这款臊子面以牛肉做成臊子,配以黄色的鸡蛋皮、黑色的木耳、绿色的韭菜、黄色的胡萝卜等蔬菜,肉嫩汤鲜,既好看又好吃。

┃原料

手擀面300克

牛肉馅250克

鸡蛋2个

小葱2根

韭菜1小把

豆腐干6片

木耳10克

干黄花15克

胡萝卜1根

鲜香菇2朵

生抽适量

盐3茶匙

五香粉1/4茶匙

辣椒油适量

辣椒粉3茶匙

香醋适量

鸡粉适量

油适量

植物油3汤匙

胡椒粉适量

1

炒锅烧热,加入油,待油热后放入肉馅,炒至变色,加入五香粉、辣椒粉和1茶匙盐,翻炒至水分基本收干,加入香醋,继续加热6~7分钟,至看到有油飘浮即可盛出。

2

炒锅内抹一层油,鸡蛋打散,倒入蛋液,摇晃锅子使蛋液均匀分布成圆饼状,至边缘凝固翘起时揭起,放在砧板上先切成长条再改刀切成菱形小方块。

3

黄花、木耳泡发后去蒂切小段,香菇洗净去蒂切成小块。胡萝卜洗净去皮切成丁,豆腐干切成丁,韭菜、小葱切成段。鸡蛋加入1/4茶匙盐、1/2茶匙料酒和微量胡椒粉打散。

4

炒锅烧热,加入2汤匙油,加入胡萝卜丁炒软,加入豆腐干、木耳、黄花、香菇丁翻炒的同时调入生抽,再翻炒1分钟后加入1茶匙盐,炒匀盛出。

5

炒锅中加入1/3锅的水烧开,水中加入盐、鸡粉、香醋、辣椒,油煮开关火即是红汤。

6

另起一锅加入水烧开,下入面条,煮开后等1分钟再捞出,过冷水,倒回刚才煮面的热水中再氽烫一下后捞出,盛到碗里。

7

在面里加入适量炒好的菜臊子,按口味加肉臊子,再浇上适量红汤,撒上韭菜段、葱段和鸡蛋片,拌匀即可。

面食记

1.臊子的配方可按自家的喜好适当调整。牛肉馅也可换成猪肉馅。

2.做臊子面一定要用手擀面口感更好,煮面的时候千万不要煮太久,水开后45~60秒捞出为佳。

乳山喜饼

8个1小时30分钟

喜饼,又名“喜饽饽”“媳妇饼”。姑娘出嫁,娘家必做的一种发面饼,带到婆家去。如今不论男方还是女方都会做,分给亲朋好友,与大家分享喜悦。饼完全用鸡蛋与油和面,所以更加甜酥。

┃原料

面粉350克

鸡蛋150克(约3个)

花生油50克

白糖50克

酵母粉3.5克

水注释标题原料中用水是为了让酵母更好地溶化,若使用较大的鸡蛋,也可以不用水。40毫升(按需添加)

1

酵母粉溶于水中,加鸡蛋、花生油和白糖,搅拌至完全融合,加面粉用筷子拌成絮状,揉成光滑的面团,盖保鲜膜。

2

放置温暖处醒发至2倍大小,取出反复用力揉搓至均匀无气泡。揉好的面团分割成8等份,分别滚圆揉搓光滑。

3

擀成1厘米厚的薄饼,饼下铺撒一层薄薄的干面粉,静置于面板上,盖上保鲜膜,再次醒发。

4

等饼坯醒发至约2倍厚,平底锅加热,抹一层薄薄的油,将生坯多余的干面粉扫掉入锅,一锅做2~3个,别太挤,小火烙制。

5

烙2~3分钟,饼一面定形,翻面,全程除翻面都需要盖上锅盖。双面金黄后,取出即可。

面食记

1.如果喜欢通体金黄的饼体,可以再另起油锅,竖起把饼边滚成金黄。须用花生油,若换成其他油脂会缺少喜饼独特的香气。

2.用厚底的平底锅受热比较均匀;薄底锅受热快,往往表面焦煳而内部不熟。由于使用小火,加热部位处于锅的中部,需不时移动锅的位置,使每个部位受热均匀。

糖三角

10个1小时30分钟

糖三角以白糖或红糖入馅,形似三角,因而被称作“糖三角”。小时候常爱吃外婆做的糖三角,软软的,咬上一口,就能尝到马上就要流出来的红糖馅,香香甜甜,回忆起来心里都是甜的。

┃外皮原料

面粉400克

酵母粉3克

水200毫升

┃内馅原料

红糖150克

面粉35克

1

面粉中加入酵母粉,一边加入水一边用筷子搅拌成絮状,再用手和成表面光滑的面团。盖上保鲜膜,放在温暖处静置发酵至1.5~2倍大。

2

红糖和面粉混合,如果红糖有疙瘩,最好放入料理机打成均匀的细粉状备用。

3

案板上撒适量干面粉,将发酵好的面团取出,反复揉光滑。将面团搓长,切成大小均等的面剂。取一个小面剂压平,用平推的方式将其擀成厚度一致的包子皮。

4

取一个包子皮,放上适量红糖馅。

5

用手指提拉边缘5毫米以下的部分,中间捏合成三角形,如果边缘过于干燥可抹少许水以黏合。

6

将糖三角生坯放入加好水、垫好屉布的锅中,先静置醒发15~20分钟,再开大火,水开后转中火蒸15分钟关火,闷3分钟开盖即可。

武汉热干面

3碗30分钟

热干面的灵魂就在于那浓浓的芝麻酱香,初尝时可能会觉得平淡,再吃两口你就会品尝到其中的滋味,越吃越想吃。

┃原料

面条300克

盐适量

生抽15克

老抽15克

蚝油7.5克

辣椒油适量

蒜油适量

香葱碎适量

熟花生碎适量

黑胡椒粉适量

白胡椒粉适量

白糖10克

盐5克

香醋适量

榨菜碎适量

腌萝卜碎30克

芝麻酱30克

1

准备好面条,尽量选择粗细均匀的机压面条。

2

锅中倒水烧开,加入少许盐,放入面条,面条煮开后,转中火,继续煮2分钟左右。

3

捞出过凉水,沥干水后盛入到大的容器里,加入熟油,拌散至凉。

4

按个人分量把面装进大碗。生抽、老抽、蚝油以2︰2︰1的比例调匀,淋入面条。

5

按喜好加入所列的其他佐料拌匀即可。

黄馍馍

8个40分钟

黄馍馍是陕北地区的传统名小吃。它是用糜子面做出的馒头,因为外观呈金黄色,所以被称为“黄馍馍”。黄馍馍口感松软带甜,营养丰富易消化,深受食客喜爱。

┃原料

糜子粉250克

黍子粉50克

水125毫升

酵母粉3克

白糖20克

食用碱1克

小苏打1克

枣泥豆沙馅320克

1

将糜子粉放入炒锅内,干锅小火炒熟(夏季可不炒)放凉,与黍子粉、白糖在盆内混合均匀。酵母粉溶于水中,绕圈倒入盆中,边倒边揉至无干面粉状态。

2

将揉好的面盖保鲜膜,入冰箱冷藏室发酵8~10小时,取出加入碱、小苏打粉,再次揉匀。

3

若发好的面团过软可直接加干的碱面;如果面团太硬可将碱面和小苏打用少许水化开揉进面团里。将揉匀的面团分成8份。

4

取一份在手中,两手轮流拍扁成面皮,加入40克枣泥豆沙馅,收圆。

5

放在垫好湿布的蒸笼内。

6

蒸锅内加水烧开,生坯入锅蒸制20分钟,关火取出即可。

杠子头

6个1小时20分钟

杠子头是山东寿光地区有名的硬面食品,也是口感非常坚硬扎实的面食。因为做杠子头火烧的面很硬,用手揉不动,需要用木杠翻压,所以被叫作“杠子头”。杠子头吃起来口感酥脆,越嚼越香,远离家乡时也难以忘记这味道。

┃原料

中筋面粉300克

低筋面粉200克

酵母粉5克

冷水220~225毫升

1

将所有原料混合,留5克左右的水先不放,揉至勉强能团成无干面粉的面团状态。如果不好操作,就加入预留的水。

2

起初面团非常粗糙,盖上盖子(或保鲜膜)醒5分钟,再用力揉,揉至面团成团但不是很光滑的状态。

3

面团移至案板上,用稍粗的擀面杖将面团压平,正反两面压,压开后三折,再压平。再三折,反复折压直至面皮光滑,全程用力,操作速度不要太慢。

4

将压光的面团再次擀开成一个大的面片,沿一端紧紧地卷起,底边压薄,抹上水将收口收紧,搓成粗细均匀的条。

5

再将其均分切成6~8份,滚圆。

6

用宽一点的菜刀将面团压扁。压扁后面坯较平整,若有圆形的中空模具,可以将面团放在模具里整圆。

7

用较小一点的瓶盖在面团中间按压一个圆圈,面坯的正中间用筷子扎个孔。

8

用锋利的刀在面坯的边缘每隔两指斜切一刀,划出纹路。

9

将生坯排入烤盘内,烤箱预热180~250℃放入烤盘,按定制的温度,烤15~22分钟至表面有微黄色时即可出炉。

面食记

1.和面的时候面团比较硬,一定不要因此而加水,否则成品会缺乏咀嚼感。冬天和面时可用冷水,夏天就要用冰水来和面。

2.刀切纹路和用筷子扎孔一是装饰,二是为了比较容易烤熟,中间不会起鼓。

3.如果选较高的温度烤制,饼皮的外壳脆硬内心柔软;如果选较低温度烤,时间要相对加长。低温烤出的饼皮比较干硬,口感欠佳但更耐贮存,可以泡汤汁食用。

油旋儿

10个3小时50分钟

油旋儿,是济南的特色小吃之一。油旋儿葱香味浓郁,层次分明,外酥里软,趁热吃,再搭配一碗米粉或者馄饨一起食用,另有一番滋味。

面食记

1.可以在油旋儿成熟后捅一孔洞,磕入一个鸡蛋,再入炉烘烤一会,鸡蛋与油旋成为一体,口感更好。

2.油卷儿可以做成各种口味的,原味的是在葱油里倒些面粉,成为葱油酥,五香味的可加些五香粉,葱香味的就是再加入些葱花。

┃饼皮原料

中筋面粉400克

盐2克

沸水85克

纯净水165毫升

植物油12克

┃葱油酥原料

葱末2汤匙

五香粉1克

盐4克

面粉10克

植物油50克

┃其他

植物油适量

1

面粉加盐拌匀,浇入沸水用筷子拌散,加温水拌成絮状,成团,不光滑没关系,醒面揉20分钟,抹上油,揉至油吸收。

2

将面团分成10等份,滚圆,刷上油,盖保鲜膜醒面2小时。

3

将葱末、五香粉、盐和面粉放在碗中,将油烧至冒烟浇入,拌匀,做成葱油酥。

4

取一份面团擀成长舌状,抹上一层葱油酥。

5

沿长边对折,压紧边缘。

6

全部做好后刷上油,覆盖保鲜膜醒20分钟。

7

取一份面团压扁拉长,从一头卷起。

8

一边卷一边再将面团抻长,收口垂直放在案板上,尾部放在卷底。

9

全部卷好,盖膜,再次醒发20分钟。

10

煎锅加热,抹油转小火,放饼坯,并轻压扁,两面煎至定型有金黄色。

11

放在烤盘上,入预热200℃的烤箱,烤5分钟翻面,再烤5分钟至全部金黄取出。

12

在烤盘上轻摔油旋使之散热,在中间捅一下形成窝状,使其层次分明。

榆钱窝窝头

10个1小时

榆钱外形圆薄如钱币,故而得名,与“余钱”的谐音,因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法。当春风吹来第一缕绿色,碧绿的榆钱就一串串地缀满了枝头,趁鲜嫩采摘下来,制成佳肴佐餐,享受这春天的美味。

┃原料

玉米粉150克

黄豆粉50克

小米粉50克

榆钱30克

盐1茶匙

水140毫升

1

把玉米粉、小米粉、黄豆粉和盐放入盆中,混合搅拌。分次倒入水,用筷子搅拌成面疙瘩状。

2

榆钱清洗干净,沥干水分后加入面疙瘩中,用手和成团,盖保鲜膜,静置20分钟。

3

手上蘸水,抓起一把面团,握紧成团,先整形成锥形,然后用拇指在底部戳孔洞,整形成上尖下圆,底部中空的窝窝。

4

把窝窝头的侧面捏得厚薄一致,即成窝窝头坯子。锅中加足量水,将窝窝头生坯放在铺有湿屉布(或刷过油)的蒸屉上,加盖,开大火蒸20分钟即可。

面食记

1.做面团不要加太多水,玉米粉没有筋度,加水太多,面团太软太稀不容易保持形状,以握在手里能成团即可。

2.手上一定要蘸水后再操作,如果制作过程中生坯出现开裂,用手再次捏紧即可。

芹菜叶窝窝头

8个1小时5分钟

以鲜嫩的芹菜叶入馅,和面粉一起做成窝窝头,仿佛将那草木的生命力融入了进去。平日里多食精米白面,偶尔吃点粗粮换换口味,不仅营养丰富,心情也轻快了起来。

┃原料

鲜嫩芹菜叶60克

玉米粉80克

小米粉80克

面粉80克

干酵母粉3克

盐2克

水100~120毫升

1

将原料表中三种面粉在盆内混合均匀,干酵母粉溶化在水中。

2

将芹菜叶洗净,剁碎,加入到拌匀的粉里(芹菜叶洗净后不用攥水,不用焯烫,这样可以保留更好的口感和营养)。

3

调入盐,用筷子边拌匀边加入酵母水,等形成大块的面絮,去掉筷子,用手抓揉至看不到干面粉。面絮揉成一个较软的面团后,盆上盖好保鲜膜,放在温暖处发酵至约2倍大。

4

取一块面团(约45克),拍揉成团,用拇指在面团中间捅一个窝,边缘随即旋转捏成锥形。

5

蒸屉上铺好湿的屉布,间隔码入窝头生坯。蒸锅加入足量水,烧开后放上蒸屉,蒸12分钟,关火,开盖取出即可。

面食记

由于每种品牌粉的吸水量不同,原料表中的水量可适量调整,以最终不太黏手,又不太硬为标准。

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中式面食入门

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