普拉提运动效果卓著，持续掀起全球热潮

Maggie Tan,杨灵1.26万字连载中

作为当今全球最时尚的健身运动，普拉提目前在我国还只局限在大健身房的健身课上，练习者需要承受昂贵的学费和烦琐的课程。《普拉提自学天书》的推出有望改变这一现状。精美的图片配合超简单见效的文字，克服初学畏难心态，引导初学者由“普拉提是什么？”“普拉提基本功”开始进入了解，循序渐进系统学习。

最新:随堂笔记22011-02-24 00:00